Respectez vos résolutions saines avec ces 7 éléments essentiels
Restez sur la bonne voie avec ces trouvailles qui sauvent la raison.
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dagnedover.com
Maintenant que la brume d'après-vacances s'est dissipée et que tout le monde est de retour sur son rythme de 9 à 5, il est clair que Résolutions du Nouvel An sont au premier plan, peu importe la taille de vos objectifs personnels. Que votre 2019 implique un mois de janvier sec, un tout nouveau abonnement au gymnase, ou un hiatus d'un mois sur les réseaux sociaux, chaque goutte de balle annuelle apporte un sens renouvelé de l'objectif qui se fait sentir sur les flux Instagram dans le monde entier. Malheureusement, ce qu'ils disent des plans les mieux préparés est vrai, et malgré vos bonnes intentions, il est courant qu'une (ou toutes) les résolutions de votre Nouvel An tournent mal peu de temps après votre résolution de changer. En fait, selon un U.S.News & World Health
rapport, 80% des résolutions du Nouvel An échouent au cours de la deuxième semaine de février. Aider maintenez vos résolutions saines, nous avons rassemblé 7 éléments de motivation pour vous aider à rester sur la bonne voie jusqu'en 2020.EN RELATION: 5 bonnes résolutions du Nouvel An à essayer en plus de janvier sec
nordstrom.com
1
Baskets Nike Roshe Run Print
Trouvez la motivation pour vous lever et courir avec une sneaker métallique à la fois avant-gardiste et fonctionnelle. Cette option de tous les jours de Nike présente un imprimé accrocheur et une doublure de chaussette Solarsoft pour un ajustement extra-confortable.
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amazon.com
2
Boîte à Bento Takenaka
Éliminez le stress de la préparation des repas avec une boîte à bento pratique de style japonais. Ce modèle compact de Takenaka va au micro-ondes et au lave-vaisselle, et il est livré avec une bande sécurisée pour vous aider à garder votre déjeuner ensemble, peu importe votre trajet.
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dagnedover.com
3
Dagne Dover Landon Carryall
Fabriqué en néoprène durable et en nylon, ce sac de sport léger Dagne Dover est le compagnon idéal pour votre prochain cours de gym. Il est disponible en trois tailles, mais nous aimons particulièrement le fourre-tout moyen car il est suffisamment spacieux pour ranger un changement de vêtements et de chaussures.
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calm.com
4
Calm App
Offrez-vous le cadeau de la pleine conscience avec un abonnement premium à l'application Calm. Téléchargez l'application sur votre téléphone et vous aurez immédiatement accès à plus de 100 méditations guidées, un toute une bibliothèque d'histoires pour vous endormir et des morceaux de musique exclusifs pour vous aider à vous concentrer, roupillon.
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takecareof.com
5
Soin / des vitamines
Investissez dans votre santé au quotidien avec des packs de vitamines personnalisés gracieuseté de Care / of. Après avoir répondu à quelques questions de base concernant votre style de vie et vos objectifs de santé, vous recevrez des packs de vitamines mensuels pratiques adaptés à vos besoins spécifiques.
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uncommongoods.com
6
Boire plus de bouteille d'eau
Si votre résolution implique un vœu de siroter plus d'eau, optez pour cette aide à l'hydratation de 20 $. Chaque bouteille en verre et en acier inoxydable est marquée de messages de motivation et de rappels opportuns pour vous assurer d'atteindre votre quota H2O de deux bouteilles par jour.
Acheter: $20; uncommongoods.com.
athleta.gap.com
7
Collant Athleta Contender Laser Cut
Fabriqués à partir de tissu PowerLift, ces collants Athleta ont une compression élégante et de soutien conçue pour vos entraînements les plus intenses. Les poches latérales zippées sécurisent votre téléphone et d'autres éléments essentiels, tandis que les options de taille incluent les tailles standard, haute, petite et plus.
Acheter: $89; athleta.gap.com.