Étude: les propriétaires d'animaux sont plus susceptibles d'avoir une meilleure santé cardiovasculaire

Quand c'est la Journée nationale du chien, vous n'avez pas vraiment besoin d'une autre excuse pour obséder votre chiot, mais nous vous en donnons une quand même. The Mayo Clinic a publié une nouvelle étude qui ont révélé que les personnes ayant des animaux de compagnie - les propriétaires de chiens en particulier - sont plus susceptibles d'avoir une meilleure santé cardiovasculaire que les propriétaires de non-animaux. Il s'avère donc que toutes ces promenades et ces jeux de fetch font du bien à vous aussi.

Pour savoir s'il existe une corrélation entre la possession d'un animal de compagnie et le risque de maladie cardiovasculaire (MCV) et la santé cardiovasculaire (CVH), Les auteurs ont analysé plus de 1 700 personnes, dont 24% possédaient des chiens, 18% possédaient un autre type d’animal de compagnie et les autres n’en possédaient pas. animaux domestiques. Pendant près de deux ans, les chercheurs ont tout comparé, des caractéristiques socio-démographiques des sujets à leur indice de masse corporelle, aux habitudes de fumer, à la forme physique, à la pression artérielle, etc.

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Finalement, leurs conclusions ont révélé que les propriétaires d'animaux en général, mais plus particulièrement les propriétaires de chiens, étaient «plus susceptibles de signaler l'activité physique, le régime alimentaire et la glycémie au niveau idéal », ce qui leur donne des scores de santé cardiovasculaire plus élevés que ceux sans animaux domestiques. Selon la conclusion de l'analyse de l'étude, «parmi tous les animaux de compagnie, les chiens semblent influencer positivement l'activité physique et fournir un soutien social, qui à son tour est un prédicteur de adoption et maintien des changements de comportement. Études précédentes ont montré que les personnes qui possèdent un chien pratiquent plus d'activité physique que les non-propriétaires. »

Les chiens nécessitent en fin de compte un mode de vie plus actif (ils ne vont pas se promener), mais augmentent également l'humeur de leur propriétaire, inspirent les interactions sociales avec d'autres propriétaires de chiens (ou même simplement des passants), et fournissent un objet pour un amour profond et inconditionnel - toutes les choses importantes pour maintenir un esprit sain, une humeur et cœur.

"Il est très difficile de ne pas augmenter le niveau d'activité après avoir obtenu un animal de compagnie, en particulier un chien - ils nous forcent à être "Francisco Lopez-Jimenez, MD, auteur de l'étude et président de la Division de cardiologie préventive de la Mayo Clinic, Raconté ABC News. "La possession d'un chien augmente le bien-être d'un individu - il aide à améliorer l'activité physique, l'humeur, la vie sociale et l'alimentation des gens."

Pas d'ombre pour les propriétaires non-animaux, cependant. Tant que vous restez actif, que vous mangez bien et que vous vous entourez de personnes et de choses que vous aimez, vous augmentez également les chances de garder votre cœur en pleine forme. Mais pour les propriétaires de chiens, c'est encore une autre raison (soutenue par la science) de garder vos amis à fourrure à proximité.

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