Comment gagnez-vous du temps le matin?
J'ai disposé mes vêtements d'entraînement la veille. Pendant ma course matinale, je pense à mes tâches de la journée, à la façon de résoudre les problèmes au travail et de soulager le stress accumulé, le tout à 6h30 du matin.
—Jean T.
Je reçois tout ce dont je vais avoir besoin pour le lendemain près de la porte afin que je puisse simplement saisir et partir. Cela comprend ma liste de choses à faire, ma liste de courses, les livres que je dois retourner à la bibliothèque et une grosse note pour moi si j'ai vraiment besoin qu'on me rappelle de faire quelque chose. Les clés et les lunettes de soleil vont au même endroit chaque fois que j'entre chez moi.
—Valencia C.
Notre eau chauffe très lentement, alors j'ouvre la douche et vais faire mon lit. Au moment où il fait chaud, mon lit a l'air génial! De plus, je brosse tous les enchevêtrements dans mes cheveux longs avant de prendre une douche, de sorte que le brossage après ne prenne que quelques secondes, et non les 10 minutes qu'il fallait auparavant!
—Wendy H.
Quand nous nous précipitons tous pour sortir de la maison le matin, nous ne nous pressons pas dans le même coin de la maison. Chaque soir, les enfants emballent leurs sacs à dos et les mettent près de la porte d'entrée avec tous les instruments de musique ou équipements sportifs dont ils auront besoin pour le lendemain. Mon sac à main et les choses dont j'aurai besoin pour travailler sont placés sur une chaise dans la salle à manger. Mon mari met son ordinateur portable et son sac à dos dans la cuisine. Avoir nos propres zones de «mise en scène» permet de gagner du temps et de soulager le stress du matin.
—Anne H.
Je me douche le soir après que les enfants se sont couchés. Cela m'aide à me détendre après une journée bien remplie et mouvementée, et je peux profiter de mon seul «moi».
—Kathryn P.
Pas de télévision, de courriels ou de téléphone tant que les enfants ne sont pas allés à l'école... c'est incroyable à quel point la matinée se passe bien sans distractions.
—Ary E.
Dimanche, je fais une douzaine d'œufs durs et je fais cuire un paquet de bacon. Je garde des tortillas de blé entier et du fromage râpé au travail, donc le matin, je prends un œuf ou 2 et du bacon dans un sac, puis je me fais un petit-déjeuner burrito quand je vais au travail! Super simple et facile à chauffer tout au micro-ondes au travail pendant une minute. Et délicieux!
—Ariel B.