7 façons dont vous vous êtes mal lavé le visage

Vous devriez laver votre peau (visage et corps) deux fois par jour au maximum. Les meilleurs moments sont le matin au réveil et le soir avant de vous coucher. Si vous êtes très actif ou si vous avez besoin d'un nettoyage plus fréquent, gardez le lavage court, avec un minimum de savon. Chaque fois que vous exposez votre peau à l'eau et aux nettoyants, vos propres huiles hydratantes naturelles sont dépouillées. La peau desséchée semble plus terne et montre plus de rides et ridules.

Se laver le visage devrait être rapide, par exemple moins de 2 minutes. Ne passez pas toute la journée à appliquer le nettoyant ou à le laver et ne le laissez certainement pas reposer sur votre visage.

Achetez un nettoyant pour le visage qui répond aux besoins spécifiques de votre peau. Si vous avez la peau sensible, vous devez utiliser des nettoyants, et non des savons, lors du lavage. Les nettoyants doux non moussants comme Cetaphil, Cerave et Dove sont d'excellentes options.

Votre peau est délicate, donc utiliser de l'eau très chaude la choquera. Non seulement l'eau chaude élimine les huiles naturelles apaisantes produites par votre peau, mais elle provoquera également la dilatation des vaisseaux sanguins de votre visage, créant ainsi plus de rougeurs. Gardez la température de l'eau tiède et votre peau aura une meilleure apparence et une meilleure sensation.

Bien qu'ils aident à réduire le temps passé à nettoyer votre visage avant le coucher, beaucoup contiennent des conservateurs et des produits chimiques qui ne devraient pas être laissés sur votre peau. De plus, ils laissent souvent un maquillage irritant pour la peau et des résidus d'huile. Rincez votre visage avec de l'eau tiède et un nettoyant doux après en avoir utilisé un pour éliminer tout résidu.

Il est important d'utiliser un chiffon propre à chaque fois. Un chiffon non lavé peut héberger des bactéries et, s'il est laissé humide, peut même transférer des champignons sur votre visage. Gardez une pile de serviettes propres à portée de main et jetez-les dans le linge après chaque utilisation.