J'ai essayé un soin du visage à la glace à la maison, voici ce qui s'est passé

Les experts de l'industrie de la beauté utilisent depuis longtemps des glaçons pour améliorer la texture et l'apparence de la peau. La maquilleuse de Dua Lipa, Lisa Eldridge, compte sur eux pour soulager les poches induites par le décalage horaire, Kate Hudson est connue pour plonger son visage dans la glace bain (remplissant simplement un évier avec de l'eau et beaucoup de glaçons), et le célèbre facialiste Ole Henriksen les incorpore dans son Hollywood soins du visage.

Mais d'abord, un peu de contexte: le glaçage cutané est un traitement de cryothérapie (également connu sous le nom de thérapie par le froid) dans lequel la peau est exposée à des températures extrêmement froides pendant plusieurs minutes. Des gadgets comme globes faciaux et rouleaux de glace que vous stockez dans votre réfrigérateur de soins de la peau sont maintenant à la mode, avec des experts comme la facialiste Melanie Grant (qui compte Victoria Beckham parmi sa clientèle A-list) partageant ses outils et sa routine de soins glacés. Mais la forme la plus élémentaire de cryothérapie consiste à appliquer des glaçons sur le visage, un traitement facile et pratiquement gratuit que vous pouvez faire chez vous.

Mais quels sont les avantages d'envelopper votre visage dans des températures inférieures à zéro - et cela fonctionne-t-il vraiment? J'ai décidé que, plutôt que de dépenser de l'argent pour des gadgets coûteux, j'essaierais du bon vieux H2O (congelé c'est-à-dire) et des bacs à glaçons abordables. Continuez à lire pour découvrir les avantages de refroidir votre visage et ce qui s'est passé lorsque je l'ai essayé à la maison.

Il s'avère que, oui, il y a vraiment du mérite à la beauté froide, et nous ne parlons pas seulement du sensoriel. "Vous pouvez utiliser de la glace pour réduire les poches autour des yeux, diminuer la production d'huile et les taches enflammées, resserrer les pores, apaiser les coups de soleil et donner à la peau un éclat sain en stimulant la micro-circulation, " dit Sophie Shotter, MD, dermatologue certifié à la Cosmetic Skin Clinic. "On dit également qu'il augmente l'absorption des ingrédients actifs en provoquant une constriction capillaire et en créant un effet de" traction "dans la peau."

Vous n'avez pas non plus besoin de consulter une esthéticienne professionnelle pour en profiter. Selon le Dr Shotter, utiliser de la glace sur la peau est une forme facilement accessible de thérapie par le froid. «Au fur et à mesure que les glaçons sont appliqués sur la peau, les vaisseaux sanguins se contractent. Cela réduit le flux sanguin vers la zone, ce qui améliore le gonflement et l'inflammation. Au fur et à mesure que la glace est enlevée, les capillaires s'ouvriront à nouveau, donnant à la peau une lueur rosée. "

Bien que le glaçage cutané soit relativement sûr, il convient de noter que les peaux sensibles doivent marcher avec précaution. Le Dr Shotter conseille de ne jamais appliquer la glace directement sur la peau; à la place, «enveloppez-le dans un morceau de gaze douce. Et n'essayez pas de geler votre peau trop longtemps si vous avez des problèmes de sensibilité. Cela devrait être un peu picotant, mais pas douloureux pour éviter de brûler. "

De quoi as-tu besoin

• Un grand glaçon (facultatif: un petit glaçon pour le contour des yeux

• Un chiffon en mousseline ou une flanelle.

Je ne suis pas nouveau dans l'utilisation d'outils froids sur mon visage - ce sont mes incontournables pour lutter contre les poches - mais je n'avais jamais fait de bricolage et utilisé des glaçons. Après ma routine de soin matinale normale (nettoyant + tonique exfoliant), j'ai chargé mon teint d'un sérum d'acide hyaluronique. Ma pensée derrière cela était que si je nettoyais la peau morte et appliquais un sérum, la glace fermerait mes pores et aiderait les actifs à pénétrer plus profondément dans ma peau.

Passons maintenant aux matériaux: j'ai heureusement déjà eu un bac à glaçons qui fabrique de gros glaçons pour les verres à whisky. J'en ai décanté un et j'ai immédiatement réalisé que je ne pourrais pas le tenir longtemps (la glace est vraiment froide, pour info), alors je l'ai enveloppé dans un tissu de mousseline, ne laissant qu'un seul côté ouvert.

Tenant le glaçon enrobé de tissu, je l'ai massé sur ma peau mouvements ascendants, comme tu le ferais avec gua sha ou roulement du visage. J'ai commencé par mon décolleté et mon cou dans de longs mouvements de balayage. Ensuite, j'ai travaillé le glaçon le long du dessous de ma mâchoire du menton à l'oreille, puis sur la mâchoire (en répétant des deux côtés). Le glaçon que j'ai choisi pour le travail était assez gros, alors quand il s'agissait de lutter contre les poches sous mes yeux, j'ai utilisé le coin du cube pour tracer mon os orbitaire. Enfin, j'ai travaillé la glace sur mes joues de chaque côté et l'ai balayée sur mon front pour terminer.

L'ensemble de la routine a duré environ cinq minutes au total, y compris la généreuse dose de crème hydratante que j'ai appliquée par la suite. Observations immédiates: Ma peau était froide et avait l'air légèrement rougie comme si j'étais sortie à l'extérieur par une journée froide et venteuse. Mais ce n'était pas une sensation désagréable; en fait, c'était en fait assez revigorant. La sensation de réveil est la seule raison de le faire le matin, mais vous voudrez peut-être le faire avec un peu de temps si vous sortez pour attendre que la rougeur disparaisse.

TBH, les résultats ont été meilleurs que ce à quoi je m'attendais. Je pouvais voir une différence drastique dans les poches, et plus je balayais le glaçon sur mon visage, plus ma peau était lisse. Un autre avantage instantané était que mes pores - qui sont assez grands autour de mon nez et sur mon menton - avaient disparu. Quant à la rougeur, elle s'est rapidement estompée et ma peau est revenue à sa teinte normale en quelques minutes.

Afin de vraiment tester l'efficacité d'un soin du visage glacé, j'ai décidé de faire un suivi avec un peu de maquillage. Ça a passé avec brio - alors que je dois normalement attendre que mon maquillage s'installe dans ma peau, le même fond de teint a glissé comme un rêve et a eu un fini presque aérographe.

Le seul conseil que je donnerais est d'en obtenir des plateaux qui font de plus petits glaçons car ils sont plus agiles à utiliser autour du contour des yeux, et plus gros glaçons (ces rondes sont particulièrement idéales pour le massage) pour balayer le reste de votre visage, de votre cou et de votre dégagement.

Si vous avez un glaçon et cinq minutes à perdre, je vous recommande de le faire tous les matins. Si vous aimez votre rouleaux de soins de la peau et des traitements professionnels, alors faites-vous plaisir, mais je peux vous confirmer qu'un simple glaçon et un chiffon à la maison fonctionnent tout aussi bien.