Comment prendre soin des cheveux fins, selon les coiffeurs

L'étape la plus importante pour coiffer les cheveux fins commence sous la douche. Éloignez-vous des sulfates, des détergents que l'on trouve dans de nombreux shampooings, qui peuvent affaiblir les follicules pileux au fil du temps, ce qui rend vos cheveux susceptibles de se casser et de s'amincir. «L'utilisation d'un shampooing volumateur peut aider à repulper les racines et à ajouter des nutriments aux mèches épuisées», explique Nunzio Saviano, coiffeur à New York. "Travaillez dans un shampooing clarifiant environ une fois par semaine pour éliminer l'accumulation supplémentaire, laissant les cheveux plus volumineux et plus denses."

Sur cette même note, évitez le sur-shampooing. «La plupart des clients aux cheveux fins ressentent le besoin de se laver tous les jours car ils se sentent gras après une journée», explique Jennifer Watson, coiffeuse et directrice de l'éducation chez Zenagen Hair Care. «Cependant, les cheveux fins n'ont besoin d'être lavés que deux ou trois fois par semaine. Un lavage excessif peut créer une production excessive d'huile, ce qui conduit à des cheveux plats et sans vie. Les huiles naturelles créées avec un shampooing minimisé ajoutent du volume et de la maniabilité. » 

Pour gérer l'excès de sébum sur les cheveux du deuxième jour, optez pour Shampooing sec au lieu de cela, les stylistes disent que les restes de poudre épongeront l'excès d'huile et créeront plus de volume. "N'oubliez pas de le rincer après l'avoir utilisé une à trois fois de suite, sinon l'accumulation peut irriter le cuir chevelu et dessécher les poils fins, provoquant une casse", explique Tsippora Shainhouse, MD, FAAD, dermatologue certifié à Beverly Hills, Californie.

Le revitalisant peut sembler contre-intuitif pour les cheveux très fins, mais les stylistes disent que cela peut aider, surtout si vous utilisez un shampooing volumateur. «Ces shampooings ont tendance à être assez asséchants, ce qui peut faire surproduire le cuir chevelu», explique Dawn Clemens, coiffeuse et fondatrice de LarweHair. «Un revitalisant hydratant aidera à maintenir l'équilibre afin qu'aucune huile supplémentaire qui traîne les cheveux ne soit produite.» Et plus de mots de sagesse de Saviano: N'appliquez jamais de revitalisant sur le cuir chevelu (uniquement du milieu aux pointes) et évitez les formules contenant des molécules lourdes et additifs. À moins que vos cheveux ne soient vraiment longs (lire: comme Raiponce), une goutte de revitalisant de la taille d'un nickel est plus que suffisante.

Malheureusement, avoir les cheveux fins fait du choix des produits capillaires un jeu de roulette de style. Il ne suffit pas de choisir quelque chose avec une étiquette «volumisante» - en fait, certains produits volumateurs peuvent dessécher les cheveux et les rendre cassants. Voici un bref aperçu: Éloignez-vous des produits lourds comme les pommades, les huiles, les cires ou d'autres produits destinés à recouvrir les cheveux, car ils alourdiront vos cheveux. Oh, et évitez également les traitements protéinés. «Les traitements protéinés enrobent les cheveux, mais comme le vôtre est mince de diamètre, le pelage peut être trop lourd», explique Ghanima Abdullah, cosmétologue agréé de Chicago.

Recherchez plutôt des produits qui ajoutent de l'humidité et le volume. «L'application d'une mousse volumisante légère des racines aux pointes aide à épaissir vos cheveux fins sans les alourdir», explique Jenna Marie Shafer, coiffeuse à New York. «Essayez la mousse parfaite pour le corps Amika Plus Size (25 $; sephora.com), qui offre un volume et une hydratation massifs dans une formule moelleuse fouettée.

Les cheveux fins doivent toujours respecter la règle des 75%. «Cela fait référence au séchage à l'air de vos cheveux jusqu'à ce qu'ils soient secs à environ 75%», explique Michon Kessler, coiffeur chez Haven Salon Studios. «Les cheveux mouillés sont les plus vulnérables à l'étirement et à la rupture lorsqu'ils sont tirés.» Après cela, Kessler conseille le brushing à l'envers pour ajouter une forme et un volume supplémentaires aux racines. Cela produira le look soufflé parfait tout en minimisant les dommages.

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Parce que les cheveux fins sont si, eh bien, fins, ils sont particulièrement vulnérables à la casse, c'est pourquoi un coiffage à chaleur excessive n'est généralement pas conseillé. Mais si vous devez vous coiffer (nous adorons nos boucles), essayez d'utiliser des bigoudis au lieu d'un fer à friser. «Divisez la section de cheveux que vous roulez en fonction du diamètre du rouleau (donc si le rouleau mesure deux pouces de diamètre, utilisez une section de cheveux de deux pouces)», explique Abdullah. "L'astuce pour créer du volume avec des rouleaux est de rouler à un angle de 90 degrés par rapport à votre tête et de rouler jusqu'au cuir chevelu pour le sécuriser."

Les cheveux fins ont tendance à s'emmêler plus facilement, ce qui, lorsqu'ils sont laissés seuls, peuvent les casser. Ne soyez pas effrayé par la chute des cheveux - le brossage des cheveux plus fins est un excellent moyen de stimuler le cuir chevelu et d'encourager la croissance, dit Shafer. «Lors du brossage, tenez les cheveux les plus proches du cuir chevelu pour les démêler en douceur. Assurez-vous d'utiliser une brosse à poils doux ou flexibles, comme une brosse en poils de sanglier naturels, comme par opposition à celui avec des poils rigides, car cela vous aidera à vous brosser sans trop en appliquer stress." 

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Avant de vous plonger dans le mot huiles, écoutez-nous. Selon le Dr Shainhouse, les huiles pour cuir chevelu peuvent aider à fournir un environnement nourrissant pour la croissance des cheveux. "Ceci est généralement utilisé pour aider à hydrater le cuir chevelu et à renforcer la barrière cutanée avec des huiles hydratantes comme l'arganier, le karité, l'amande, le tournesol et le carthame." Un autre plus? Le fait de frotter et de masser ces huiles sur le cuir chevelu peut augmenter la circulation et stimuler la croissance des cheveux.

Shelly Aguirre, coiffeuse chez Salon Maxine à Chicago, jure par taies d'oreiller en soie pour cheveux soyeux. Il y a beaucoup de avantages d'utiliser une taie d'oreiller en soie, mais ces avantages sont multipliés par deux lorsqu'il s'agit de cheveux fins. «Le glissement du satin est moins dommageable car il réduit la friction qui accompagne une taie d'oreiller en coton», dit-elle. Cela signifie moins de frisottis, de mèches rebelles et de casse le matin.

Pour que vos cheveux soient les plus forts - et même les plus longs - qu'il soit possible de les couper régulièrement. «Les cheveux fins nécessitent des coupes plus fréquentes que les autres types de cheveux, car ils sont plus sensibles aux pointes fourchues», explique Kessler. "Celles-ci vont simplement remonter la tige du cheveu et rendre la mèche encore plus fine." Il n’y a pas de chiffre magique ici depuis le type de cheveux de chacun est un peu différent, mais les stylistes estiment environ toutes les six à huit semaines comme marqueur pour en définir un autre rendez-vous.

Désolé de vous décevoir, mais vous ne pouvez pas réellement rendre les cheveux plus épais. Cependant, avec le bon style, vous pouvez rendre vos fines mèches plus pleines qu'elles ne le sont vraiment. "Une partie latérale profonde peut donner l'illusion de la plénitude, tandis qu'une partie dentelée fait que les couches supérieures adhèrent, donnant l'illusion de cheveux plus épais", explique le coiffeur de célébrités. Martino Cartier. Un autre hack épaississant? Demandez à votre coiffeur des points faibles ou des reflets. «La profondeur de la faible lumière et l'accent des reflets incitent l'œil à voir plus de cheveux qu'il n'y en a réellement», explique Kessler.

Si vous êtes frustré par ce que vous percevez comme un manque de cheveux, la première étape pour atteindre vos objectifs capillaires est de connaître la main qui vous a été donnée. Cela commence par comprendre la différence entre les cheveux fins et les cheveux clairsemés. Avoir les cheveux fins fait référence au diamètre de chaque brin individuel, qui doit être plus fin qu'un brin de fil. D'autre part, les cheveux clairsemés font référence à la densité de vos mèches par pouce carré de votre cuir chevelu, ou en d'autres termes, à la quantité de cheveux que vous avez sur la tête.

Si votre problème se résume à amincissement des cheveux, Le Dr Shainhouse recommande de rechercher des ingrédients comme le minoxidil et le palmier nain. «Essayez le shampooing stimulant Keranique pour le cuir chevelu (20 $; ulta.com), qui contient du minoxidil, le même ingrédient que Rogaine », dit-elle. «Fait intéressant, certains shampooings antipelliculaires peuvent également aider à gérer la perte de cheveux associée aux hormones. Ajoutez-en un à votre routine deux fois par semaine et faites mousser pendant deux minutes avant de rincer. »

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