Boostez votre humeur WFH avec la mode, selon Tan France de 'Queer Eye'
Pour ceux d'entre nous qui ont la chance d'avoir - et de conserver - un emploi qui nous a permis de travailler à domicile au cours des six derniers mois, beaucoup de choses ont changé. De la création d'un espace de travail à domicile (c.-à-d. un coin de la table de la salle à manger ou un «bureau debout» au comptoir de la cuisine) pour se disputer les enfants lors d'une conférence téléphonique, même les parties de la journée qui étaient auparavant faciles sont désormais spéciales effort. Un autre changement majeur a été dans ce que nous portons. Pendant les premières semaines passées à mesurer le trajet en pieds au lieu de miles, nous avons enfilé n'importe quelle combinaison de t-shirt et de pantalon à taille élastique que nous avons attrapé au sol. Bien sûr, il y avait à l'occasion des vidéoconférences où nous nous sommes peut-être mis à moitié habillés, mais nos vêtements de bureau sont restés principalement dans le placard.
Aussi pratiques que puissent être des vêtements confortables, nos choix vestimentaires, même (ou surtout) lorsque nous sommes à la maison tout le temps, peuvent avoir un impact sur notre humeur. Si ce que nous portons affecte notre confiance au bureau, on pourrait en dire autant de nos vêtements de travail à domicile. La bonne nouvelle, c'est qu'il est facile de se sortir d'une ornière de manque de mode, selon Tan France,
Œil queerExpert de la mode et du style.Comment ce que vous portez affecte-t-il votre humeur?
Selon la France, lorsque vous portez quelque chose qui vous fait vous sentir bien, cela peut changer votre état d'esprit pour la journée. «Cela peut faire une différence, non seulement sur votre apparence, mais aussi sur votre santé mentale, car vous vous dites le matin quand vous décidez de ce que vous allez mettre sur votre corps, à quel point vous vous prenez au sérieux et à quel point vous prenez au sérieux la vie que vous voulez », dit-il. À une époque où beaucoup sont aux prises avec des problèmes indépendants de leur volonté, tout ce qui peut vous aider à vous sentir mieux, y compris ce que vous portez, peut faire une différence.
Non seulement la France aborde-t-elle presque tous les épisodes de Œil queer, c’est quelque chose qu’il sait de sa propre expérience. «J'étais propriétaire d'une petite entreprise jusqu'à quelques semaines avant de commencer à travailler sur Œil queer, et je sais ce que cela fait de lutter contre des circonstances hors de votre contrôle », dit-il. C'est aussi l'une des raisons pour lesquelles la France est partenariat avec Express sur le Dream Big Project, une nouvelle initiative de collecte de fonds continue qui soutiendra une organisation différente chaque saison. La première levée de fonds du programme, lancée le 17 septembre, profite à la GoFundMe Small Business Relief Fund, qui distribuera l'argent collecté aux petites entreprises qui ont été touchées par COVID-19. La France voit le projet comme une extension naturelle de la mission de la marque de créer de la confiance et d'inspirer l'expression de soi - quelque chose qui s'applique également à ce que nous portons lorsque nous travaillons à domicile.
Voici quelques conseils de la France pour utiliser des vêtements et des accessoires pour vous remonter le moral lorsque vous êtes coincé chez vous pendant la pandémie.
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Optez pour une couleur audacieuse ou un imprimé intéressant
Quiconque a vu le travail de la France sur Œil queer sait qu'il, selon ses propres mots, «aime les bons caractères», il n'est donc pas surprenant que ce fût sa première suggestion. «Si vous pouvez trouver un moyen de lancer une impression qui vous fait vous sentir un peu plus jovial et plus ludique qu'un simple article noir, allez-y toujours», dit-il. Si vous trouvez un imprimé que vous aimez et vous fait vous sentir unique, l'inclure dans votre tenue de travail à domicile peut vous aider à vous sentir plus comme vous-même.
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Visez à vous sentir poli, mais confortable
Comme nous avons pensé aux vêtements de travail au cours des derniers mois, nous les avons peut-être regroupés dans des catégories distinctes avant et après le verrouillage. Le conseil de la France est de trouver un juste milieu et d’opter pour des vêtements qui vous font vous sentir (au moins un peu) soignés et professionnels, sans sacrifier le confort. "Au lieu d'enfiler une veste ordinaire, essayez quelque chose avec un peu plus extensible, ou un tissu un peu plus lâche, ou quelque chose d'un peu plus surdimensionné, donc vous êtes toujours à l'aise, mais vous avez l'air professionnel et approprié », France dit. «Si vous pouvez trouver de petits moyens d'injecter ce que vous essayez de transmettre dans votre garde-robe, cela fera une telle différence.»
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Ajoutez certains de vos accessoires préférés
Après plusieurs mois de garde-robes de travail à domicile axés sur le confort, il peut sembler un peu étrange d'ajouter des accessoires à votre tenue le matin. «Vous me trouverez souvent - quand je ne suis pas en ligne avec Zoom, quand je suis dans ma cuisine en train de cuisiner - j'ai la plupart de mes bijoux sur,» dit France. «Cela me fait me sentir bien. Cela me donne un coup de pied dans les fesses dont j'ai besoin. Donc, si vous avez une écharpe ou une paire de boucles d'oreilles que vous aimez vraiment porter et qui vous rend plus confiant, mettez-les à la maison, juste pour votre propre bénéfice.
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Donnez-vous la permission de porter vos «beaux» vêtements
En plus des accessoires, nous pouvons également avoir certains vêtements que nous jugeons trop «beaux» ou «fantaisie» pour un usage quotidien. Et nous ne parlons pas de robes de bal ou d’autres tenues de soirée - il peut s’agir d’un article de tous les jours que vous conservez généralement pour des occasions spéciales.
C'est quelque chose que la France sait de première main, grâce à son mari. «Je vais lui acheter quelque chose de magnifique, et il le laissera reposer dans notre placard jusqu'à une occasion spéciale», dit-il. «Peu d'entre nous ont autant d'occasions spéciales dans notre vie - nous nous détendons simplement avec nos amis. C’est donc frustrant de voir cette belle chose sur laquelle j’ai beaucoup dépensé et que j’ai vraiment réfléchi, à attendre que la reine arrive. Mais la reine ne visite pas notre maison. Allez-vous gaspiller quelque chose qui vous ferait vous sentir si bien? »
Si cela vous semble familier, la France recommande d'ajouter certaines de vos pièces spéciales à votre rotation à domicile. En s'habillant, il suggère de se demander: «Est-ce que c'est comme ça que je veux me sentir aujourd'hui? Pourrais-je être plus heureux? Si la réponse est oui, essayez peut-être autre chose. "