Quelle est la différence entre les AHA et les BHA?

Si vous oubliez d'essuyer les meubles, ils prennent de la poussière. Ce n’est peut-être pas si visible, mais il est là et émousse la pièce. Eh bien, votre peau fonctionne de la même manière. Le nettoyage et l'hydratation seuls ne vous donneront pas un éclat - quels sont vos besoins en matière de soins de la peau Acides alpha-hydroxy (AHA) et bêta-hydroxyacides (BHA) qui travaillent dur pour dissoudre la couche crasseuse sur le dessus de votre peau. En décomposant le sébum (cette excrétion grasse et cireuse) et en relâchant les cellules mortes de la peau, de nouvelles cellules cutanées ouvrent la voie à un teint plus rosé.

Alors, que sont exactement les AHA et les BHA? Vous pourriez envisager un peeling chimique ou un traitement d'exfoliation de fantaisie au bureau des dermatologues, mais ce n'est pas nécessairement le cas. Les experts en soins de la peau jurent que l'ajout de produits à domicile contenant des AHA et des BHA à votre routine quotidienne de soins de la peau peut faire une différence en aussi peu que trois semaines.

Nous avons consulté les meilleurs dermatologues pour décomposer tout ce que vous devez savoir sur molécules miracles anti-âge aide contre l'acné, les ridules et les taches solaires.

Les AHA sont dérivés des sucres. L'acide glycolique, toujours populaire, provient de la canne à sucre et de l'ananas. L'acide lactique est une progéniture de produits laitiers fermentés comme le yogourt - selon la légende, Cléopâtre devait sa beauté juvénile aux bains de lait aigre. D'autres AHA plus doux comprennent l'acide citrique des agrumes, l'acide malique des pommes et des myrtilles, l'acide mandélique des amandes et l'acide tartrique des raisins et des tamarins. Parce que ces acides proviennent de fruits, il transmet également ses propriétés antioxydantes pour faire face à la pollution qui peut priver la peau de son éclat. De plus, votre peau sera probablement moins grasse dans les jours suivant le début de l'AHA.

Le travail principal de l'AHA est d'aider à peler la peau. (Ne vous inquiétez pas, pas le type de peeling post-coup de soleil.) «Les AHA stimulent la nouvelle génération de cellules, ce qui améliore la peau texture et un teint plus lumineux », déclare Ellen Marmur, MD, dermatologue certifiée par le conseil d'administration à New York et fondatrice de MMSkincare.

Les produits avec AHA visent à minimiser les taches de vieillesse et la décoloration due aux rayons UV. Études montrer que le jumelage de produits avec de l'acide glycolique ou lactique avec un écran solaire réduit mieux les ridules autour de vos yeux que de se fier uniquement à un écran solaire.

«Je recommande à chacun d’envisager d’incorporer au moins un produit AHA dans son régime hebdomadaire à partir de l’âge de 20 à la fois comme préventif et correctif », déclare Loretta Ciraldo, MD, dermatologue certifiée à Miami et fondatrice de Soins de la peau Dr.Loretta.

Vous ne le réalisez peut-être pas, mais vous avez probablement déjà un produit BHA dans votre armoire de salle de bain - c'est de l'acide salicylique. Ce composé d'écorce de saule est utilisé comme remède pour la peau depuis plus de 2000 ans; bien que maintenant il soit également produit par synthèse. Cousin plus doux de l'acide salicylique, le salicylate de bétaïne, étoiles dans les formules de masque et de crème.

Vos pores sont un peu comme une décharge (désolé, mais c’est vrai!), Et l’acide salicylique est une micro-excavatrice qui pénètre profondément pour éliminer les déchets cutanés comme le sébum et les cellules mortes de la peau. C’est pourquoi vous souhaitez passer du traitement localisé aux traitements complets du visage. COSRX BHA Blackhead Power Liquid (24 $; dermstore.com) nettoie en profondeur les pores partout et réduit les rougeurs, en particulier pour les peaux mixtes ou grasses.

(Pas si) fait amusant: alors que les BHA montrent une amélioration visible des pores et de l'acné en aussi peu que deux semaines, environ 5% des personnes obtiennent une purge - une augmentation ennuyeuse des boutons alors que les pores se vident avant que la peau ne se dégage, dit Ciraldo.

Les BHA sont cependant plus qu'un ennemi des boutons. Comme l'AHA, il a des propriétés de pelage, juste plus douces. Cela fait des BHA une excellente option pour les peaux sensibles qui doivent traiter la pigmentation solaire ou le mélasma taché. N'oubliez pas que la peau s'améliorera et s'éclaircira, mais pas aussi rapidement qu'un traitement à l'acide glycolique.

Maintenant que vous êtes convaincu que ces acides hydroxy fonctionnent, cela dépend de la sensibilité de votre peau. «Tous les produits exfoliants doivent être intégrés lentement à la routine de soin de la peau, en commençant seulement trois fois par semaine et en augmentant chaque semaine selon la tolérance», recommande Elyse Love, MD, dermatologue certifié à New York. «Ceux qui ont la peau sensible devront le prendre encore plus lentement. Les toners sont un moyen facile d'ajouter des acides à une routine de soin de la peau sans altérer les autres composants de la routine.

Commencer avec un AHA doux, comme l'acide citrique, est une bonne idée. Nous soutenons Too Cool For School Caviar Lime Hydra Bubble Toner (22 $; toocoolforschool.us ) - un acide citrique et hydratant acide hyaluronique mélange qui se présente sous la forme d'une mousse à la lumière des nuages ​​tout en essuyant la couche supérieure collante et rehausse la peau après trop de soleil.

Les crèmes contenant des AHA et des BHA sont les moins irritantes de toutes les options. Pour les peaux sèches, essayez un nettoyant à l'acide lactique pour adoucir et hydrater la peau à la Cléopâtre. Le baume nettoyant pour les pores Hanskin à base d'huile de noix de coco (22 $; ulta.com) fait exactement cela. Mais si vous recherchez des concentrations d'acides plus élevées, optez pour un masque car ils ne sont pas destinés à être utilisés quotidiennement, ajoute Love.

Produits avec une concentration d'environ 10 pour cent - comme le sérum Herbivore PRISM 12% AHA + 3% BHA Exfoliating Glow (54 $; sephora.com) qui offre un mélange d'acides lactique, glycolique et malique d'origine naturelle - révèle un teint plus lisse et plus uniforme en deux à quatre semaines.

Si votre peau est généralement amicale avec de nouveaux ingrédients, recherchez quelque chose avec de l'acide glycolique en haut de la liste des ingrédients, comme le sérum exfoliant Mad Hippie (35 $, ulta.com). L'acide glycolique a la plus petite molécule de tous les AHA, il pénètre donc profondément dans la peau et est le plus efficace pour bannir les taches solaires et les ridules, en particulier sur les joues.

Pour cibler les pores encombrés et l'inflammation, utilisez des BHA sur la zone T et la peau autour de la bouche, suggère Ciraldo. Perricone MD No: Rinçage intensif du toner minimisant les pores (45 $; sephora.com) vous permet de vous concentrer sur ces zones, ce qui est particulièrement pratique les jours chauds et humides.

Vous devriez également envisager d'utiliser les AHA et les BHA séparément par quart de travail, par exemple un nettoyant avec AHA le matin et un toner BHA la nuit. «La combinaison d'acides devrait être laissée aux experts pour éviter les irritations», déclare Love. Au lieu de cela, envisagez des produits formulés par des experts qui ajoutent juste la bonne quantité d'AHA et de BHA pour empêcher votre peau de s'embraser. Par exemple, le masque de boue exfoliant Volto Urbano (60 $; voltourbano.com ) contient le salicylate de bétaïne plus doux, ainsi que des acides glycolique et mandélique et des huiles végétales nourrissantes, pour que vous puissiez vous masquer sans souci.

Cependant, si vous décidez d'incorporer les AHA et BHA à votre routine beauté, suivez la règle d'or des acides—tu porteras un écran solaire tous les jours. Non seulement vous avez besoin d'un écran solaire pour vous assurer que vous ne perdez pas votre chemin vers la peau rosée, les AHA et les BHA causer une sensibilité cutanée aux rayons UV, ce qui vous rend plus vulnérable aux coups de soleil même 24 heures après application.

Vous voudrez également parler à votre dermatologue si vous prévoyez d'avoir des procédures, y compris l'épilation, car la nature acide peut potentiellement brûler la peau, ajoute Ciraldo. Les femmes enceintes doivent vérifier auprès de leur OB-GYN car la recherche n'est pas concluante sur la façon dont les AHA et les BHA affectent le fœtus.