Ce sont les 5 meilleurs livres sur la course à pied

Le premier roman de Gilbert est l'histoire d'un mariage raconté du point de vue du mari et de la femme. Le mari est un entraîneur de cross-country collégial, dédié au point d'obsession. Au fur et à mesure que le roman se déroule, nous voyons comment la discipline déterminée si souvent associée aux coureurs de fond peut à la fois être un moyen d'éviter et finalement de confronter la douleur. Gilbert elle-même a dirigé la division I de la NCAA à travers le pays et le roman est le plus fidèle au sport que nous avons lu, mais il est beaucoup plus complexe émotionnellement.

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Ce roman est devenu une sorte de mantra informel de coureurs de fond introvertis et socialement maladroits partout (il a même été le inspiration pour quelques chansons de rock indépendant), mais le protagoniste de son histoire de 1959 n'est pas le lycéen angoissé et maigre que la phrase rappelle. Le protagoniste, Smith, trouve la course alors qu'il était inscrit dans un lycée britannique pour délinquants en guise de punition pour vol. Là, la course devient un moyen de transformation à la fois littérale et figurative.

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Les mémoires de Miller détaillent sa relation évolutive avec la course de son premier 5 km à l'achèvement du marathon du New Jersey en 2013, le printemps après que l'ouragan Sandy a dévasté sa ville natale sur la rive. Elle utilise cette race particulière pour organiser le livre et intercale la réflexion sur cette race avec une réflexion plus large sur l'évolution des relations centrales de ses 20 et 30 ans. En fin de compte, elle voit que sa relation avec la course a également changé: de quelque chose qu'elle considérait comme punitif pour une «mauvaise» nuit de manger à quelque chose de réparateur et central à son identité.

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Il y a quelque chose à propos de l'automne qui fait que beaucoup d'entre nous aspirent à la nature simple et répétitive d'un solo long terme. Dans ses mémoires, De quoi je parle quand je parle de courir, Murakami allie réflexion sur l'écriture, la formation et la détermination. Ce livre traite de la course à pied, bien sûr, mais aussi de la manière dont un engagement répétitif à un acte physique peut changer notre façon de penser de manière plus large. Murakami, un ancien fumeur et propriétaire d'un club de jazz, écrit sur la façon de trouver une façon d'écrire plus profondément à travers la réflexion et la discipline rendues possibles.

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Kastor est peut-être mieux connue pour sa troisième place au Marathon olympique de 2004, mais elle détient toujours divers records nationaux en cross-country, sur piste et sur route. Laissez courir votre esprit est en partie un mémoire sportif - l'histoire de l'entraînement et de la course qui a constitué sa carrière historique - mais c'est tout autant une réflexion sur la culture de la gratitude dans la vie quotidienne. Kastor fait une distinction intéressante entre la pensée positive et la gratitude, et ses souvenirs de sa carrière sont imprégnés de ce dernier. Elle se souvient avoir appris à penser aux jambes fatiguées comme une bénédiction qui indiquait qu'elle devenait plus forte ou une course d'entraînement brutalement venteuse pour rappeler la beauté de la nature. Son désir de trouver et d'exprimer sa gratitude s'applique à la vie bien au-delà de la course.

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