8 tenues d'entraînement mignonnes qui vous donneront envie d'aller au gymnase
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Brisez les solides habituels avec une impression ludique prête pour le tapis. Un haut de soutien-gorge intégré avec un ourlet à bandes maintient tout en sécurité pour que vous puissiez expérimenter avec des inversions. Et ces leggings fonctionneront également pour toutes les courses après la classe. Maintenant, allongez-vous et profitez de Savasana.
Acheter: Haut H&M, 30 $; hm.com. Haut à manches longues Lucy, 55 $; lucy.com. Legging Onzie; $65; onzie.com. Bouteille d'eau de thé Full Circle, 29 $; urbanoutfitters.com.
Noir, blanc, rose, gris, jaune néon - sortez votre cœur de couleurs vives avec une fonctionnalité par temps froid. Cette veste imprimée noire et blanche coupe-circuit a des trous pour les pouces pratiques et une doublure thermique. Ensuite, prenez un haut profilé dans une fabrication à séchage rapide et un pantalon de compression (avec une jolie bande de smoking rose) conçu pour garder la chaleur.
Acheter: Veste H&M, 40 $; hm.com. Débardeur de course H&M, 25 $; hm.com. Champion du C9 serré, 21 $; target.com. Sac banane Forever 21, 8 $; forever21.com.
Les vêtements de danse idéaux permettent un balancement facile des bras et des secousses de butin dans des coupes décontractées et des tissus agréables. Un incontournable est un soutien-gorge de sport à impact moyen ou élevé; celui-ci a des bretelles élégantes et des inserts en mesh pour la respirabilité. Pour un style inspiré de la danse, coupez un vieux sweat-shirt au col et aux ourlets pour une ambiance décontractée.
Acheter: Débardeur Athleta, 44 $; athleta.gap.com. Sweat-shirt Alternative Apparel, 48 $; alternativeapparel.com. Leggings Dancewear Solutions, 17 $; dancewearsolutions.com. Soutien-gorge de sport Forever 21, 13 $; forever21.com.
Le canapé est bien sûr confortable, mais cette soirée Netflix sera encore plus gratifiante avec un buzz d'endorphine après l'entraînement. Qu'il s'agisse de courir, de faire du vélo, de marcher ou de faire du boot camp (allez-y!), Les entraînements en plein air sont un défi sain. L'usure réfléchissante est non seulement intelligente, mais elle peut aussi être amusante.
Acheter: Collants Athleta, 79 $; athleta.gap.com. Gilet H&M, 18 $; hm.com. Bandeau Bolt, 20 $; brooksrunning.com. Réflecteurs amphipodes, 13 $; rei.com. Brassard amphipode, 16 $; rei.com.
Prêt à botter des fesses? La boxe est un entraînement cardio intense avec des effets secondaires qui renforcent la confiance. Montez sur le ring avec ce haut musclé et une paire de leggings imprimés de mauvaise humeur. Un soutien-gorge de sport sans coutures et des baskets légères complètent le look.
Acheter: Tee-shirt musculaire Alala, 55 $; bloomingdales.com. Soutien-gorge de sport RBX, 15 $; target.com. Legging express, 49 $; express.com. Baskets Puma, 65 $; zappos.com.
Les leggings extensibles dans les quatre sens garderont vos jambes sous pression. (Bonus: ils peuvent être rafraîchis en se rinçant sous la douche après votre entraînement, ce qui signifie que vous n'avez pas à les laver la machine après chaque usure.) Un haut aéré avec une touche de couleur vous permet de vous détendre tout en faisant allusion à un sport à fort impact soutien-gorge.
Acheter: Réservoir Sierra Trading Post (25 $); sierratradingpost.com. Soutien-gorge de sport Forever 21, (15 $); forever21.com. Leggings express, 42 $; express.com. Chaussettes Adidas, à partir de 10 $; amazon.com.
La tranche de maille sur ces leggings permet une ventilation accrocheuse. Et les chaussettes fiables et antidérapantes portent un message utile et inspirant sur le devant: «Soyez présent».
Acheter: Char Old Navy, 17 $; oldnavy.com. Soutien-gorge Gaiam, 38 $; gaiam.com; Legging ALO, 82 $; aloyoga.com. American Eagle Cardigan, 50 $; ae.com, Chaussettes adhérentes StickyBeSocks, 15 $; stickybesocks.com.
Vous aurez besoin de couches respirantes pour l'entraînement en circuit de pompage cardiaque. Une paire de shorts plus longue signifie que vous ne tirerez pas et ne vous ajusterez pas tout le temps. Un haut coloré qui frôle le corps est amusant, tandis qu'un soutien-gorge à impact élevé vous maintiendra entièrement soutenu en dessous. Maintenant, laissez tomber et donnez-moi 20 burpees.
Acheter: Lucy racerback tank, 35 $; lucy.com. Haut express, 35 $; express.com. ALO Burn court, 52 $; aloyogacom. Soutien-gorge Adidas, 24 $; adidas.com.