Qu'est-ce que Phubbing?

Il est temps de détourner vos yeux du flux constant de Tweets et de retourner dans les yeux de votre partenaire. (Les Tweets seront toujours là plus tard... promettre). Nouvelle recherche de l'Université Baylor suggère que nos téléphones portables pourraient nuire aux relations amoureuses et conduire à la dépression. La raison? Pphubbing (également connu sous le nom de snobbing de téléphone partenaire): "la mesure dans laquelle une personne utilise ou est distraite par son téléphone portable lorsqu'elle est en compagnie de son partenaire de relation."

Pour déterminer comment l'utilisation du téléphone cellulaire affecte les relations amoureuses, les chercheurs ont mené une enquête préliminaire auprès de 308 adultes afin de dresser une liste de comportements que les partenaires romantiques ont identifiés comme des «comportements de snobisme». Les actions jugées offensantes comprenaient le fait de garder son téléphone portable à l'intérieur vue ou à la main, en regardant son téléphone portable lors d'une conversation et en vérifiant les notifications en cas d'accalmie conversation.

Une deuxième enquête auprès de 145 adultes a utilisé l'échelle pour mesurer la prévalence du «pphubbing» dans les relations amoureuses et le rôle qu'elle joue sur la satisfaction relationnelle. Un peu plus de 46% des participants ont déclaré qu'ils avaient été épongés par leur autre partenaire, et 22% des répondants ont déclaré que le phubbing avait provoqué un conflit. Peut-être encore plus révélateur: 32% seulement des personnes interrogées se sont déclarées très satisfaites de leur relation.
"Dans les interactions quotidiennes avec des personnes importantes, les gens supposent souvent que les distractions leurs téléphones portables ne sont pas un gros problème ", co-auteur de l'étude Meredith David, Ph. D., professeur adjoint de commercialisation, dit dans un communiqué. Cependant, David continue: "Les distractions momentanées par son téléphone portable pendant le temps passé avec un autre significatif abaissent la satisfaction d'un autre significatif à l'égard de sa relation, et pourrait entraîner une amélioration des sentiments de dépression et une baisse du bien-être de cette personne individuel. Ainsi, lorsque nous passons du temps avec notre proche, nous encourageons les individus à être conscients des interruptions causées par leur téléphone portable, car celles-ci peuvent très bien nuire à leur relation. "
Êtes-vous accro à votre smartphone? Voici comment dire—Et comment s'échapper du flux constant de communication.