La vraie raison pour laquelle le harcèlement sur Facebook est une mauvaise idée
Bien sûr, c'est tentant... mais cela ne vous fait aucun bien.
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Tout le monde peut s'entendre sur une chose: les ruptures sont difficiles. Cependant, la façon dont quelqu'un réagit à cette scission n'est pas toujours aussi universelle. Certains recherchent la crème glacée, certains interrompent toute communication et d'autres cèdent à la tentation de surveiller le comportement de leur ex sur les réseaux sociaux. Si vous êtes dans ce dernier groupe, une nouvelle étude, publié dans la revue Cyberpsychologie, comportement et réseautage social fournit une raison de faire un pas. une façon. de. le. clavier.
Bien que les réseaux sociaux, comme Facebook, Instagram et Twitter, permettent de garder facilement un œil sur une ancienne flamme, cela peut conduire à une utilisation malsaine des médias sociaux connue sous le nom de surveillance électronique interpersonnelle (IES) - un terme plus communément appelé «Facebook traque. "
Et, il s'avère que la façon dont les gens gèrent les ruptures peut réellement prédire à quel point ils sont enclins au harcèlement, selon les auteurs de l'étude Jesse Fox de l'Ohio State University-Columbus et Robert S. Tokunaga de l'Université de Hawai'i à Manoa, Honolulu. Alors, qui est le plus apte à espionner? Les personnes qui ressentent une grande détresse après une séparation sont plus susceptibles de surveiller l'activité en ligne de leur ex-partenaire.
Mais il y a un hic: le harcèlement sur Facebook ne vous fera pas vous sentir mieux dans la rupture. En fait, cela rendra probablement le processus de guérison plus difficile. "Le maintien du contact avec le partenaire après la rupture nuit souvent au processus de post-rupture ajustement, ralentissant le déclin de l'amour et de la tristesse et conduisant à une plus longue période de détresse ", l'étude les auteurs ont écrit.
Le plat à emporter? Limiter l'utilisation des médias sociaux - en particulier pour ceux qui n'ont pas initié la rupture - peut prendre une certaine retenue, mais cela semble avoir de réels avantages à continuer.