8 activités de la Saint-Valentin qui n'impliquent pas un restaurant

Heureusement, nous n’avons pas (encore) répété le Polar Vortex. Si vous avez le courage de vous emmitoufler, sortez dehors et rendez-vous dans les bois pour un rendez-vous d'après-midi. Profitez du temps ensemble sans aucune distraction (cela signifie laisser votre téléphone à la maison - des Instagram d'arbres peuvent attendre) et profiter des avantages du temps passé dans la nature. "Il suffit de se tenir la main et de parler", dit Donna Barnes, coach de vie et relationnel certifié par l'Université de New York. "Malheureusement, cela ne se produit plus." Lorsque vous avez besoin de vous échauffer, faites des S'mores d'intérieur ou chocolat chaud habillé, les deux gâteries parfaites pour une soirée de février.

Au lieu de dîner-et-un-film, optez pour des boissons et beaucoup de rires. La science montre qu'une petite comédie peut améliorer votre relation- des chercheurs de l'Université de Caroline du Nord ont trouvé que le rire était une bonne indication d'une relation heureuse entre 71 couples bénévoles. Et ce n'est pas seulement pour les couples à long terme - même les nouveaux couples pourraient bénéficier de cette option, étant donné que les chercheurs britanniques ont déterminé que le rire était un excellent outil pour

Que vous soyez des cuisiniers avancés ou des novices, vous pouvez vous amuser ensemble dans la cuisine. Choisissez un plat simple, comme du fromage grillé ou des pâtes, et défiez-vous les uns les autres dans un duel de cuisine. Résultat final: Soit vous vous retrouvez avec deux délicieuses versions d'un plat réconfortant préféré, soit vous vous débarrassez des repas et commandez à emporter.

Si un cours de cuisine ou de danse n'est pas pour vous, essayez une soirée sur scène pour sortir de votre rut nocturne et passer des vacances amusantes ensemble. "La romance n'a pas à être les fleurs et les bougies classiques", explique Wendy Walsh, Ph. D., expert en relations et auteur de plusieurs livres, dont La désintoxication amoureuse de 30 jours. «La romance consiste à interagir et à établir une bonne connexion avec quelqu'un… et les activités vous y aident. Si vous l'explorez ensemble, cela mène la conversation. "

Barnes et Walsh suggèrent de s'inscrire à un cours amusant - que ce soit la cuisine, la peinture ou même un cours de danse - qui vous sortira tous les deux de vos zones de confort. L'opportunité de apprendre une nouvelle compétence ensemble peut renforcer votre relation et faire une date amusante. Si vous n'êtes pas d'humeur à prendre le cours au sérieux, vérifiez si vous habitez près d'un Atelier de peinture BYOB. L'œuvre d'art peut ne pas s'avérer professionnelle, mais au moins vous pouvez partager votre bouteille de vin préférée.

En cette Saint-Valentin, laissez la science dicter votre rendez-vous. Vous avez peut-être entendu parler de l'infâme “36 questions” qui sont censés vous faire tomber amoureux. Des chercheurs développé les questions, qui ont ensuite été popularisés par un New York Times article mettre la série à l'épreuve. Walsh suggère de créer un «laboratoire de couples» en utilisant ces questions pour accroître l'intimité. Même si vous êtes déjà amoureux de votre partenaire, cette activité intime vous rapprochera deux. Ces questions ne demandent pas de couleur préférée; au lieu de cela, ils creusent profondément dans la personnalité, demandant des choses comme: «Quand avez-vous chanté pour la dernière fois?» Téléchargez l'appliet préparez-vous à ce que les choses deviennent vraiment personnelles.

Que vous preniez un road trip impromptu ou que vous partiez en vacances, Barnes dit qu'un changement d'ambiance rendra vos vacances plus spéciales. Vous n’avez pas à quitter la ville, vous pouvez simplement réserver une nuit dans un bed and breakfast ou un hôtel local et commander le service en chambre pour la nuit. Si vous êtes soucieux de votre budget, pensez à décorer votre maison un peu pour rendre une soirée plus romantique. Et quoi que vous fassiez: ne par défaut pas à la télévision. «Les gens pensent qu'un film est romantique, mais en réalité, cela vous empêche simplement d'interagir les uns avec les autres», explique Barnes.

Invitez un autre couple pour prendre un verre, un apéritif ou un dîner. Oui, vous pourriez penser à la Saint-Valentin comme une nuit romantique pour deux, mais Des études montrent que lorsque vous passez du temps avec d'autres couples, vous pouvez voir votre partenaire sous un nouveau jour. «Quand vous mettez votre personnalité publique... puis tout à coup, vous vous souvenez pourquoi vous vous êtes réunis avec lui », explique Walsh, qui pense que les« attentes folles »que de nombreux couples se fixent pour la Saint-Valentin finissent par ruiner la soirée. De plus, ces amitiés de couple que vous entretenez pourraient en fait être améliorer votre mariage à long terme.