6 façons de célébrer la fête des mères si votre maman est décédée
Quelques idées réfléchies, pratiques et surprenantes pour honorer sa mémoire.
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Lorsque vous avez perdu votre maman, la fête des mères est une journée difficile - et faire défiler les publications remplies de brunch sur Facebook et Instagram peut vous faire sentir encore plus mal. Bien que se sentir triste soit parfaitement normal, l'auteur Allison Gilbert propose une approche plus responsabilisante dans son nouveau livre Passed and Present: Garder en vie les souvenirs des êtres chers, qui regorge d'outils concrets pour conserver les souvenirs de ceux qui sont décédés. «Prendre des mesures pour se souvenir proactivement des êtres chers est essentiel à la guérison», dit-elle. «Les individus qui trouvent des moyens appropriés de rester connectés s'en sortent presque toujours mieux que ceux qui ne le font pas.» Et, pour Gilbert, l'adoption des médias sociaux a été utile. L'un de ses hommages préférés à sa mère qu'elle a perdu en 1996 est de publier des photos d'elle sur Facebook, ce qui a tendance à susciter une discussion sincère entre amis et famille. Voici quelques-unes de ses autres idées créatives pour se souvenir de maman.
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1
Mémoriser sa recette
Si l'idée de la carte de recette de maman pour son célèbre pain aux bananes en lambeaux, fané ou recouvert de crasse vous brise le cœur, il existe un moyen de le faire durer pour la prochaine génération. Transposez sa recette - écriture manuscrite et tout - sur un beau plat de service. Aller à Poterie des Prairies pour plus de détails. Les prix commencent à 25 $.
2
Reprendre un moment dans le temps
Revenez sur les étapes de la randonnée préférée de votre mère ou reproduisez son voyage qui a changé sa vie à Paris, en recréant les photos qu'elle a prises en cours de route. Si vous pouvez retrouver les mêmes décors qui étaient sur ses photos, vous aurez de temps en temps un regard émouvant.
3
Commencez une chaîne du souvenir
C'est un excellent moyen de vous connecter avec vos proches de près et de loin en mémoire de votre maman. Demandez aux personnes les plus proches d'elle si elles souhaitent écrire une anecdote spéciale ou une histoire drôle d'elle. Envoyez ensuite un journal vierge à la première personne de la liste ainsi que des étiquettes de publipostage avec les adresses des autres participants inscrites dessus. Chaque personne enregistre sa mémoire, la signe, puis la transmet au participant suivant. À la fin, vous obtiendrez un souvenir particulièrement significatif.
4
Commettez un acte de bonté aléatoire
Laissez des biscuits faits maison à un voisin malade. Ajoutez des pièces au parcmètre de quelqu'un. Le projet Kindness, parrainé par la Fondation MISS, une organisation nationale qui soutient les familles qui ont perdu des enfants, invite les gens à faire du bien à un étranger à la mémoire d'un être cher. Sur leur site Internet, vous pouvez télécharger une carte préimprimée estampillée "Cet acte de bonté aléatoire... fait en mémoire d'amour de _____________ "à laisser au destinataire.
5
Marquer ses mots
Notez toutes ses paroles préférées - des sages perles de la sagesse ("La courtoisie et la compassion ne coûtent rien") aux exclamations ridicules ("Fiddlesticks!") - dans un journal. Relire ses mots plus tard peut être une grande source de réconfort lorsque vous avez besoin de conseils ou d'une voix familière.
6
Créer une galerie de sa vie
Lorsque vous encadrez et matez des documents officiels, comme son certificat de naissance, son diplôme, son passeport et son certificat de mariage, cela commence à raconter une histoire. Regroupez-les sur un mur dans des cadres assortis pour une belle histoire illustrée de sa vie.