La clé pour obtenir ce que vous voulez, selon Ellen Pompeo

Ellen Pompeo est la star de l'une des émissions de télévision les plus regardées actuellement sur les ondes, où elle joue le talentueux chirurgien Meredith Gray. Hors écran, Pompeo est une épouse et mère de trois enfants - et, récemment, l'une des actrices les mieux payées à la télévision.

Ce statut insaisissable est récemment atteint, grâce à l'étourdissement 20 millions de dollars de salaire annuel Pompeo a gagné après avoir négocié avec des cadres de studio et de réseau. Real Simple eu l'occasion de s'asseoir avec le L'anatomie de Grey étoile au lancement de Young Living Essential Oil’sSemis gamme de produits de soins pour bébés, où nous avons dû nous demander: après sa grande victoire, quels conseils a-t-elle pour les femmes qui envisagent de mener le même combat pour un salaire équitable?

«J'étais dans une situation assez unique où je pouvais voir les données réelles réelles et les chiffres

L'anatomie de Grey génère », a déclaré Pompeo. «La plupart des gens n’ont pas ce luxe. Dans un environnement d'entreprise normal ou un environnement technologique ou autre, vous devez être armé d'informations. S'il y a un homme ou un autre employé qui fait le même travail que vous et que vous savez que vous êtes moins payé pour cela, vous devez parler! "

Juste avoir des données reflétant vos succès et savoir que vous avez travaillé dur et méritez un salaire augmenter pour vos efforts ne suffit pas, cependant - Pompeo a dit que vous devez être prêt à vous retirer si votre demande est refusée.

"Vous n'avez pas de position dans une négociation si vous n'êtes pas complètement disposé à vous éloigner, et vous n'êtes pas complètement disposé à ce que cela ne se passe pas comme vous le souhaitez", a-t-elle déclaré. «Vous devez être d'accord avec cela [ne pas aller] comme vous le souhaitez. … Vous devez être comme, «J'ai donné un ultimatum. Je veux ça, ou si je ne l’obtiens pas, je suis prêt à marcher. »

C'est ainsi que Pompeo est entrée dans sa propre négociation, a-t-elle déclaré. Shonda Rhimes, le cerveau derrière Grey’s Anatomy, Scandal, et plus, quitté ABC Studios—Qui produit L'anatomie de Grey- après qu'elle n'ait pas obtenu ce qu'elle avait demandé, et Pompeo savait qu'elle devait être prête à faire la même chose pour prouver qu'elle était sérieuse.

Si vous continuez à progresser dans votre carrière - que vous veniez juste de terminer vos études ou que vous vous lanciez dans une nouvelle carrière - Pompeo a également des conseils pour vous.

«J'ai passé la majeure partie de ma vie à être un vrai plaisir pour les gens», a-t-elle déclaré. «Et même si je crois que nous devons d'abord diriger avec compassion et gentillesse, je pense que dans notre jeune âge, nous sommes très désireux de plaire. Je pense que pour moi, c'est peut-être facile à dire: l'indépendance financière vous donne la liberté de ne pas vous soucier de ce que les gens pensent de vous. C'est plus difficile à faire pour les plus jeunes dans leur carrière. Mais essayez d'être aussi authentique que possible et essayez de ne pas être un tel peuple-plaisir. "

En n'assumant que des tâches dont vous (ou quelqu'un dont vous vous occupez) pourriez bénéficier ou que vous aimez (comme être moins un plaisir pour les gens), vous pouvez libérer votre un temps et une énergie précieux pour les efforts qui vous aident à atteindre vos objectifs, qu'ils établissent des relations avec votre famille et vos proches ou atteignent une nouvelle carrière référence. Si vous trouvez difficile de dire non, essayez ces 7 secrets pour dire non (et ne pas se sentir coupable).