Cinq minutes qui peuvent changer la vie d'un adolescent

Je regardais récemment Jerry Seinfeld interviewer la comédienne Margaret Cho. Elle parlait d'elle carrière et j'ai dit quelque chose que j'ai trouvé très important. Elle a expliqué que lorsqu'elle a débuté dans la comédie, elle a remporté un concours qui lui a donné l'opportunité de faire la première partie d'un spectacle pour Jerry Seinfeld. Elle a expliqué qu'après sa performance, Seinfeld l'avait prise à part et lui avait dit qu'il pensait qu'elle avait une perspective très unique et que si elle choisissait de continuer dans la comédie, elle aurait beaucoup de succès. Margaret Cho a déclaré que ce sont ces mots qui lui ont donné le courage de poursuivre ses efforts dans le stand-up.

Il est étonnant de constater à quel point quelques mots de soutien et d’encouragement peuvent faire une telle différence dans la vie de quelqu’un. Même si la négativité peut étouffer l’enthousiasme d’un enfant, un soutien positif peut contribuer à le développer. confiance en soi et la détermination. La confiance en soi de Margaret Cho a reçu le coup de pouce dont elle avait besoin pour continuer en tant que comédienne grâce aux commentaires probablement oubliés depuis longtemps que Seinfeld avait faits il y a des années. Pourtant, ils étaient évidemment très importants et avaient un impact sur la personne qui les recevait.

En tant que thérapeute, les clients ont commenté les déclarations que j'ai faites lors des séances précédentes et qui les ont marqués. Même si je ne me souviens pas toujours des commentaires en question, je sais que la positivité et le soutien peuvent faire une grande différence dans votre vie. thérapie et dans la vie de tous les jours.

L'impact de vos mots

Si vous êtes en contact avec des ados et des adolescents, sachez qu’ils vous écoutent. Ils n’agissent peut-être pas comme s’ils écoutaient, mais ils le sont. La façon dont vous interagissez avec eux peut faire une énorme différence dans leur image de soi et motivation s'efforcer d'obtenir ce qu'ils veulent dans la vie. Lorsque les adolescents savent que les adultes qui les entourent les soutiennent et croient en eux, cela peut leur inculquer la confiance nécessaire pour les aider à avancer dans leur vie avec succès. C’est le type de confiance qui les aide à surmonter leurs déceptions et à continuer d’avancer jusqu’à atteindre leurs objectifs. C’est aussi une confiance qui peut perdurer bien au-delà de l’adolescence. Cette confiance peut durer toute une vie et leur faire savoir qu’ils peuvent affronter tout ce qui se présente avec courage et détermination.

Il peut sembler contre-intuitif que quelque chose d’aussi passager qu’un commentaire positif passager puisse inspirer autant de confiance et de dynamisme. Pourtant, ce sont parfois ces commentaires positifs et encourageants que nous intériorisons qui contribuent réellement à renforcer notre confiance en nous-mêmes. Pensez aux fois où vous avez reçu des éloges ou où on vous a dit que vous étiez doué dans quelque chose. Pensez aux moments où quelqu'un a soutenu vos idées et faites-vous savoir que vos choix avaient de la valeur. C’est dans ces moments-là que nous rassemblons la force dont nous avons besoin pour surmonter les moments de la vie où les choses ne se passent pas comme nous le souhaitons.

Bâtir la confiance

Les adolescents ont besoin de notre soutien. Bien qu’ils puissent être difficiles, voire parfois provocants, et agir comme s’ils ne se souciaient pas de ce que nous avons à dire, la plupart du temps, ce n’est pas vrai. Même si les adolescents peuvent agir d’une manière qui nous frustre, ils peuvent toujours manquer d’assurance et essayer maladroitement de trouver leur propre identité. Dans ces moments-là, ils ont encore besoin de savoir que nous sommes derrière eux et que nous croyons en eux. Même s’ils peuvent agir comme s’ils n’avaient plus besoin de nous ou de notre soutien, c’est le contraire qui est vrai.

De nombreux changements se produisent au cours de l’adolescence, à mesure qu’ils passent du statut d’enfant à celui de jeune adulte. Parfois, ils masquent leurs insécurités en étant impolis et distants. C’est une façon pour eux de se protéger du sentiment de vulnérabilité. C’est durant ces périodes qu’ils essaient de découvrir qui ils sont et d’établir leur propre identité. Ce n’est pas parce qu’ils ne demandent pas notre soutien qu’ils n’en ont pas besoin. Cela peut être très précieux de leur montrer que nous continuons de croire en eux tout au long de cette période de leur vie. Notre soutien peut contribuer à faire la différence en leur donnant la confiance nécessaire pour ne pas abandonner lorsque les choses deviennent difficiles afin qu'ils puissent réussir. rêves et les aspirations une réalité.