Champignons magiques: là où la nature rencontre l'éducation en nous

L'année dernière, j'ai écrit un série en deux parties à propos d'une puissante plante psychédélique appelée ayahuasca. Aujourd’hui, j’ajoute à l’esprit du temps psychédélique en discutant du cousin chimique de l’ayahuasca, les champignons « magiques ».

Et ils sont magiques. je crois ces sage les petits champignons sont des merveilles médicinales qui peuvent changer le monde de la santé mentale, et chacun de nous, pour le mieux.

Je reconnais que ce sont des déclarations audacieuses à faire à propos de quelque chose que beaucoup associent aux hippies lors des festivals de musique ou qui sont classés dans la catégorie des drogues illégales et dangereuses. Mais moi et beaucoup d'autres dans le domaine psychiatrie et le mouvement du potentiel humain, ressentez le réel crime c’est le manque d’accès et les idées fausses des gens.

Concernant ces trois mots: illégal, dangereux, et drogues— oui, les champignons magiques sont illégaux (bien que de plus en plus décriminalisés dans les villes et approuvés pour les essais de recherche clinique). Et bien sûr, ils pourraient être dangereux s’ils sont appliqués avec négligence, mais pas aussi dangereux que certaines substances légales comme

alcool ou certains produits pharmaceutiques. Enfin non, lorsqu’ils sont utilisés intentionnellement, ils constituent une forme de médicament et non une drogue.

Comment travaillent-ils?

Les composés chimiques contenus dans les champignons, la psilocybine et la psilocine, agissent sur les récepteurs de sérotonine du cerveau. La sérotonine est associée au contentement, à la satisfaction, à la paix et à une connexion bienveillante (avec notre essence, les uns avec les autres, avec la nature). Mais le mécanisme d’action va au-delà des produits pharmaceutiques qui ciblent la sérotonine si l’on considère la manière dont les champignons s’attaquent à la racine du problème. Ils cultivent également la neuroplasticité (créant de nouveaux neural voies) et la connexion cérébrale globale entre des zones qui ne sont pas toujours connectées entre elles, mais comme je vais l'expliquer, sont très bénéfiques lorsqu'elles le font.

La recherche montre des avantages positifs pour les personnes qui « microdosent » des champignons, ce qui signifie en prendre une petite quantité. (moins de 0,25 gramme) lentement et régulièrement au fil du temps - avec des pauses entre les deux pour éviter la tolérance - pour cultiver durablement améliorations. Les avantages rapportés du microdosage varient en fonction de ce qui doit être découvert chez la personne. Quelques exemples incluent: interagir de manière plus saine avec les émotions, faire face aux peurs et les surmonter, se connecter à l'environnement et la nature, vivre dans l'intégrité, des idées pour changer les schémas malsains, une compassion accrue, moins anxiété et dépression, plus de clarté mentale, acceptation du moment présent, confiance intuition, cultiver des habitudes saines et, finalement, minimiser l'ego dysfonctionnel (la partie de notre esprit qui détient rancune, compare, rivalise, a besoin d'avoir raison, se critique soi-même et les autres, et voit le monde en termes de moi au lieu de nous). Si ce dernier problème n’est pas un problème de notre époque, je ne sais pas ce que c’est.

Les gens microdosent sous forme de thé, de capsule, de chocolat ou de bonbons gélifiés. Les gens me demandent souvent s’ils paraîtront « élevés », mais j’explique que le microdosage est subtil et généralement indétectable par les autres. Mais avec le temps, vous et vos proches remarquerez peut-être que vous êtes plus gentil, moins réactif et plus en paix.

Certaines personnes choisissent de prendre des quantités plus élevées, comme une macrodose (considérée comme 5 grammes ou plus) pour une plongée plus profonde dans le subconscient, quand le moment sera venu. Si vous prenez une dose modérée ou plus élevée, le protocole standard consiste à avoir un guide sobre avec vous, comme un thérapeute qualifié ou un chaman. Peu importe la quantité que vous prenez, vous devez vous assurer que vous: (1) êtes dans le bon « état d’esprit et environnement » approprié. Si vous êtes dans un endroit instable mentalement ou physiquement, attendez que les choses se stabilisent davantage; (2) Évitez les champignons si vous avez un psychotique trouble tel que la schizophrénie ou trouble bipolaire, et (3) Définir des intentions spécifiques pour vous guider et vous concentrer lorsque vous entrez dans le vaste éventail de votre subconscient.

Pour être plus clair, les champignons ne créent pas quelque chose de nouveau en vous, ils soulignent plutôt de manière douce ce à quoi vous pourriez avoir besoin d'affronter. À partir de là, votre tâche consiste à intégrer les enseignements dans votre vie quotidienne à travers des activités telles que tenir un journal, parler avec un thérapeute qui comprend les psychédéliques, le temps passé dans la nature et l'incarnation. C’est à ce moment-là que vous devenez le médicament, alors que vous vivez de plus en plus de votre connaissance intérieure.

Certaines personnes ne sont pas moralement opposées à l’idée des psychédéliques à des fins thérapeutiques, mais elles les évitent personnellement pour des raisons de santé. peur de perdre le contrôle. Cependant, toutes les choses qu’ils essaient de garder sous la surface peuvent en réalité les contrôler.

Et contrairement à l’alcool, au cannabis et à de nombreux produits pharmaceutiques qui émoussent vos récepteurs, les champignons peuvent élever votre conscience et augmenter votre clarté. Tout le contraire de la consommation régulière d’alcool, qui peut perpétuer deux addictions répandues: la dépendance à l’alcool et les sensations d’engourdissement.

L'ironie est que le mot « psychédélique » signifie modifier le psychisme, quelque chose que la plupart des gens font quotidiennement, mais d'une manière qui abaisse leur conscience plutôt que de l'élever.

Les champignons, cependant, ne créent pas de dépendance et il n'y a pas de symptômes de sevrage physique, bien que certains signalent une brève fatigue après avoir consommé des doses élevées. C’est peut-être parce qu’il s’agit d’une plante médicinale adaptogène naturellement imprégnée de modération. Au contraire, la recherche soutient leur utilisation pour aider les gens à surmonter d’autres dépendances.

Bien que les champignons aient pu être glorifiés dans les années 1970 comme une drogue de fête, l’accent et l’attente sont désormais de les traiter avec le respect et le respect qu’ils méritent. Comme le dit Robin Wall Kimmerer dans le livre Tressage du foin d'odeur, « Dans certaines langues autochtones, le terme désignant les plantes se traduit par « ceux qui prennent soin de nous ». » Lorsque nous ingérons des champignons avec soin et respect, ils peuvent prendre soin de nous avec respect.

Cette augmentation de la connexion bienveillante avec les autres et une relation plus bienveillante avec nous-mêmes, c'est là que la nature rencontre véritablement l'éducation. Alors que nous continuons à étudier les bienfaits de la médecine psychédélique par les plantes, nous voyons à quel point la science et l’esprit peuvent s’entremêler magnifiquement. Nous avons besoin de ce genre de médecine sincère à notre époque de déconnexion et de violence. Alors que nous sommes assis en collectif traumatisme En regardant les gens se faire du mal et nuire à la planète, les champignons peuvent nous aider à nous souvenir de notre vraie nature: que nous sommes la nature. Ils nous rappellent que nous sommes plus semblables que différents, tous les humains aspirant à un chemin de retour vers la plénitude et l’interconnexion.