Comment se débarrasser des rougeurs de l'acné
Vous avez toujours voulu choisir le cerveau d'une rédactrice beauté? Ou obtenir des recommandations de produits de beauté de quelqu'un qui les a tous essayés? Vous êtes arrivé au bon endroit. Dans notre série hebdomadaire, la rédactrice beauté Hana Hong répond à vos plus grandes questions sur les soins de la peau, les soins capillaires et le maquillage, toutes soumises par les lecteurs de Real Simple. Connectez-vous tous les mardis et soumettez vos propres questions brûlantes sur la beauté ici pour avoir une chance d'être présenté.
Question du lecteur: "Chaque fois que j'éclate, cela laisse toujours une marque rouge après qu'il s'estompe. Pourquoi cela se produit-il et comment puis-je m'en débarrasser ?" - Cady Griffin
Rougeur du visage peut se produire pour de nombreuses raisons, mais si vous devenez rouge à la suite d'une acné, vous souffrez d'un érythème post-inflammatoire, souvent appelé PIE. Et c'est généralement tout aussi aggravant et têtu à traiter que l'acné d'origine elle-même.
Malheureusement, PIE ne fait pas de discrimination par
emplacement-il peut avoir un impact sur le visage et partout où l'acné se produit, y compris le cou, la poitrine et le dos. Quant au "pourquoi" de tout cela, il est important de savoir que toutes les acnés ne se valent pas. En fait, il y a beaucoup différents types d'acné qui ont des symptômes et des séquelles différents. "L'acné est soit comédonienne, le terme utilisé pour les points blancs et les points noirs, soit inflammatoire, le terme utilisé pour les boutons, les pustules, les kystes et toutes les lésions d'acné rouge", explique Loretta Ciraldo MD, FAAD, un dermatologue certifié à Miami, en Floride. et fondateur de Soins de la peau Dr Loretta.Ce dernier est ce qui cause la rougeur que vous voyez après une éruption. "La peau rougie dans l'acné inflammatoire est le résultat du déplacement du sang dans la peau d'une lésion acnéique", explique le Dr Ciraldo. "Ce sont principalement les globules blancs qui réagissent aux cellules mortes de la peau piégées, aux bactéries, aux débris et à l'excès d'huile dans les lésions d'acné comme s'ils étaient des corps étrangers, et le sang se déplace dans la zone pour démarrer un processus de guérison." En d'autres termes, cette rougeur est la preuve que votre peau régénérant.
Cependant, cette rougeur est souvent aggravée par les traitements contre l'acné et, dans certains cas, l'irritation du produit peut en être la véritable cause. "Le surmenage de la peau avec des produits contre l'acné est souvent un facteur majeur contribuant à la rougeur des boutons", explique le Dr Ciraldo. "Certains ingrédients, dont le peroxyde de benzoyle, les rétinoïdes, l'acide glycolique et d'autres AHA, peuvent tous assécher la peau et favoriser les rougeurs. Les produits contenant ces actifs ne doivent pas être appliqués sur une peau déjà rouge, sèche ou qui pèle. » Si vous n'êtes pas sûr si votre rougeur est naturelle ou la suite de l'irritation du produit, elle recommande de réduire la fréquence d'application ou d'essayer une concentration plus faible pour voir si des rougeurs s'améliore.
Et quoi que vous fassiez, ne cueillez pas ou ne faites pas éclater vos boutons, ce qui augmentera considérablement le risque de PIE et déclenchera plus d'inflammation. Cela pourrait même s'aggraver et conduire à hyperpigmentation post-inflammatoire (PIH), les taches brunes ou foncées qui résultent d'un traumatisme cutané. Si vous luttez contre l'envie de cueillir (ceux qui ont trouble d'excoriation comprendra), essayez de taper sur un patch bouton.
Une fois que vous avez exclu de l'équation la cueillette et l'irritation du produit, il existe plusieurs façons de rendre la rougeur moins visible.
Comment traiter l'érythème post-inflammatoire
Utilisez une compresse de glace
"Si vous avez beaucoup de rougeurs, vous pouvez appliquer un glaçon ou une compresse de glace sur la zone touchée pendant 10 minutes", explique le Dr Ciraldo. Le froid aidera à réduire à la fois les rougeurs et les gonflements causés par une tache. "Suivez le glace faciale avec un mince film de crème d'hydrocortisone à 1 %, qui agit en diminuant le flux sanguin vers la peau enflammée », ajoute-t-elle.
Appliquer des ingrédients apaisants et anti-inflammatoires
La droite ingrédients anti-inflammatoires agissent en inhibant la réponse négative du corps et en bloquant les effets de certaines enzymes qui contribuent à l'inflammation. Alors, quels ingrédients devriez-vous utiliser pour lutter contre les irritations? Le Dr Ciraldo recommande l'aloe vera, le thé vert et d'autres ingrédients curatifs comme l'hamamélis et l'herbe du tigre. Les produits de soins de la peau au CBD pourraient également aider - des études ont montré qu'il interagit avec les récepteurs cutanés pour réduire sa réponse inflammatoire.
Intégrez un sérum de niacinamide à votre routine
Niacinamide, également connue sous le nom de vitamine B3, est un ingrédient anti-inflammatoire qui réduit les rougeurs. "Cela peut également être bénéfique si vous combattez PIH car c'est un ingrédient éclaircissant de choix, combattant l'hyperpigmentation en bloquant le transfert de pigment des cellules productrices de pigment (mélanocytes) aux cellules de la peau à la surface où la décoloration est visible », explique Kenneth Howe, MD, dermatologue certifié de Wexler Dermatology à New York. Pour tirer le meilleur parti de l'ingrédient, recherchez un sérum de niacinamide très puissant, comme le traitement clinique à 20% de niacinamide de Paula's Choice (50 $; sephora.com).
Investissez dans un masque facial à LED
Masques faciaux à LED aider à traiter une variété de problèmes de peau différents, tels que le raffermissement de la peau, la lutte contre les rides, la réduction de l'inflammation, la prévention des éruptions cutanées et la régulation de la production de sébum. Dans le cas de rougeurs d'acné, une combinaison de lumière LED bleue et rouge peut aider. "Parce qu'il a également été démontré que la lumière rouge réduit la production de cytokines, qui provoquent une inflammation, elle est couramment utilisé en combinaison avec la lumière bleue pour gérer les affections inflammatoires telles que l'acné et la rosacée", dit Rachel Maïman, MD, dermatologue certifié à Marmur Médical.
Parlez à votre médecin des médicaments sur ordonnance
Si vous souffrez d'acné kystique très sévère qui provoque des rougeurs généralisées, vous pouvez parler à votre médecin de la trétinoïne (c'est-à-dire Retin-A Micro, Refissa ou Retin-A). C'est un traitement efficace pour réduire les bactéries sur la peau et apaiser l'inflammation (il agit en exfoliant et stimulant le renouvellement cellulaire), mais il est plus fort que votre médicament standard et nécessite une conversation et une ordonnance d'un spécialiste.
Renseignez-vous sur un traitement au laser
Bien qu'il s'agisse d'un traitement plus coûteux, les lasers (en particulier les lasers PDL, IPL et KTP) peuvent être utilisés pour accélérer l'élimination des rougeurs en ciblant les vaisseaux sanguins. Bien que vous puissiez constater une amélioration après une seule séance, tenez compte du fait que plusieurs séances peuvent être nécessaires pour obtenir les résultats souhaités.