Des moyens simples d'améliorer la qualité de l'air à l'intérieur de votre maison
Ces mini mouvements vous aideront à respirer plus facilement à la maison.
Alors que la plupart d'entre nous connaissent la pollution de l'air à laquelle nous pouvons nous attendre lorsque nous sortons de chez nous, il est moins connu que la pollution de l'air existe à l'intérieur nos maisons aussi. Les activités quotidiennes comme faire des toasts ou repeindre votre chambre peuvent affecter la quantité de polluants atmosphériques auxquels vous et votre famille êtes exposés. Mais avant de vous inquiéter, ne vous inquiétez pas, il existe également des moyens simples de nettoyer l'air de votre maison. Dans IKEArecherche en cours sur la qualité de l’air (ils créent même un rideau purificateur d'air, dont la sortie est prévue en 2020), la société a trouvé des moyens simples d'améliorer la qualité de l'air, et même des mini-mouvements comme allumer votre ventilateur d'extraction à chaque fois que vous cuisinez et choisir une peinture sans COV peuvent vous aider. Voici sept étapes que vous pouvez suivre pour commencer à respirer un peu plus facilement à la maison.
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1
Allumez le ventilateur d'extraction lorsque vous cuisinez
Chaque fois que vous cuisinez, assurez-vous d'allumer le ventilateur d'extraction et de ventiler la pièce. La friture des aliments et l'utilisation d'un grille-pain peuvent libérer des particules de combustion dans l'air, il est donc particulièrement important de s'assurer que la pièce est bien ventilée pendant ces méthodes de cuisson. Lorsque vous faites des toasts, allez-y et placez le four grille-pain sous la hotte aspirante de votre cuisine.
2
Choisissez des solutions de nettoyage plus naturelles
Pour éviter les fumées nocives des produits de nettoyage agressifs, utilisez toujours la solution de nettoyage la plus douce possible. Pour le nettoyage quotidien, les nettoyants naturels et recettes de nettoyage maison devrait faire l'affaire. Utilisez uniquement des nettoyants robustes pour les nettoyages en profondeur ou lorsque vous luttez contre les taches tenaces, et assurez-vous que la pièce est bien ventilée en ouvrant les fenêtres et en utilisant un ventilateur.
3
Tackle Dust and Mold
Si vous souffrez d'allergies saisonnières, le la poussière à l'intérieur de votre maison pourrait aggraver vos symptômes. Épousseter votre maison (même ces zones que nous oublions si souvent), l'aspiration fréquente de tapis et moquettes et la réduction des surfaces de collecte de poussière à l'aide de conteneurs de stockage peuvent aider.
4
Choisissez des peintures sans COV
Une des principales sources de pollution de l'air intérieur est la décoration intérieure et le mobilier qui dégagent des produits chimiques. En fait, les peintures intérieures peuvent dégager des gaz pendant des années, libérant lentement des COV (composés organiques volatils) dans l'air. Heureusement, de plus en plus d'entreprises de peinture ont commencé à produire des alternatives à faible ou sans COV, nous n'avons donc plus à nous tourner vers des peintures polluantes. Recherchez ces options plus sûres dans votre quincaillerie locale.
5
Faites attention aux cheminées et aux bougies allumées
En hiver, il n'y a rien de plus confortable qu'un feu chaud, mais il peut également libérer de la pollution par les particules dans l'air. Lorsque vous allumez un feu, assurez-vous de bien l'aérer pour réduire la quantité de suie et de fumée qui pénètre dans votre maison.
De même, éloignez les bougies des courants d'air ou des évents, ce qui peut les faire suinter et libérer des particules nocives dans l'air.
6
Acheter un purificateur d'air
Surtout si vous vivez dans une zone fortement polluée, pensez à investir dans un purificateur d'air, qu'il s'agisse d'un purificateur d'air portable ou installé dans votre système central de ventilation et d'air. Peu importe l'option que vous choisissez, vous voudrez vous assurer de nettoyer et de remplacer les filtres régulièrement.
7
Vérifiez les coupe-froid et calfeutrez autour de votre maison
Pour garder les polluants atmosphériques extérieurs à l'extérieur, vérifiez s'il y a des fuites autour des cadres de fenêtres et de portes, des plinthes, des trous de serrure et des évents autour de votre maison. Le calfeutrage des lacunes ou des fissures est un moyen facile (et très abordable) de s'assurer que les polluants extérieurs ne pénètrent pas dans votre maison, tout en empêchant les courants d'air.