Nettoyez en profondeur votre salle de bain en 7 étapes
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Selon le professeur de microbiologie de l'Université d'Arizona, Charles Gerba, qui a mené de nombreuses études sur les bactéries domestiques, sacrément grossières. Avec des tactiques super-efficaces d'Aggie MacKenzie, un co-auteur de Votre maison est-elle propre?—et avec les détails sanglants de Gerba pour vous stimuler, vous pouvez éliminer les germes comme jamais auparavant. Que vous divisiez votre blitz antibactérien en petites séances ou que vous le terminiez d'un seul coup, la mise en œuvre de ces habitudes tous les deux mois sera comme vider vos inquiétudes du… eh bien, vous savoir.
Que faire: Prenez-le par le haut: Versez une grande quantité de vinaigre blanc dans un sac d'épicerie en plastique (suffisamment pour immerger complètement la buse de la pomme de douche) et attachez-le pour un trempage d'une nuit. Retirez-le le matin et faites couler l'eau pour rincer. Faites tourner les rideaux de douche et les doublures en plastique dans la machine à laver avec votre détergent ordinaire et quelques vieilles serviettes, qui agissent comme des épurateurs pour aider à éliminer les résidus de savon et les moisissures. Rehang pour sécher. Pour les portes de douche, faites une pâte en ajoutant quelques gouttes de vinaigre blanc distillé à une tasse de bicarbonate de soude; appliquez-le directement sur la porte (il est beau et épais, il collera donc). Laisser reposer une heure, puis frotter avec un chiffon en microfibre. Rincer et polir à sec avec un chiffon en microfibre frais et sec. La baignoire est moins problématique - un nettoyage hebdomadaire suffit généralement. Mais pour plus d'éclat, remplissez-le d'eau chaude, puis égouttez. Appliquez un nettoyant pour salle de bain et laissez reposer 15 minutes avant de frotter.
Pourquoi: Outre le problème de l'écume de savon, il y a la pomme de douche, qui peut abriter Mycobacterium avium, un pathogène lié à une maladie pulmonaire. Gerba dit que l'activation d'une douche négligée peut envoyer des millions de germes directement dans vos poumons.
Les meilleures pratiques: Essuyez la condensation de toutes les surfaces après la douche et laissez la fenêtre ouverte pendant une heure par jour pour abaisser le taux d'humidité de la pièce.
Que faire: Trempez une brosse à coulis dans de l'eau de Javel et frottez toutes les zones décolorées; bien rincer. Assurez-vous de ventiler la pièce.
Pourquoi: Le coulis est poreux et très sensible à la croissance des bactéries.
Meilleur entrainement: Scellez le coulis tous les six mois pour empêcher l'infiltration d'humidité et de crasse (essayez DuPont Grout Sealer; $20, amazon.com).
Que faire: Vaporisez les carreaux, les comptoirs, les murs et le plafond avec un nettoyant tout usage et allumez la douche en faisant tourner l'eau chaude jusqu'à ce que la vapeur se forme (environ cinq minutes). Fermez l'eau, fermez la porte en sortant et laissez la vapeur et le nettoyant se mélanger pendant 20 minutes. Essuyez ensuite toutes les surfaces avec un chiffon propre. Pour atteindre les points hauts, utilisez une vadrouille en microfibre propre et sèche. Essuyez également le carrelage, mais seulement après avoir terminé le reste du sale boulot.
Pourquoi: Les savons, ainsi que la saleté et les cellules cutanées qu'ils détruisent, laissent derrière eux un film microscopique.
Les meilleures pratiques: Pour minimiser les traces d'eau sur les carreaux de céramique, appliquez une couche de cire pour voiture une fois par an (comme la cire liquide Super Hard Shell; $15, walmart.com pour les magasins). L'eau se perle et roule. La peinture résistante à la moisissure peut également aider sur les murs et les plafonds durcis (essayez Benjamin Moore Aura Bath & Spa; 68 $ le gallon, benjaminmoore.com).
Que faire: Commencez par verser une tasse de bicarbonate de soude dans le bol. Laisser reposer quelques minutes; brosser et rincer. Vous voyez toujours des taches? Une pierre ponce humide est suffisamment abrasive pour éliminer les taches causées par les dépôts minéraux et le calcaire, mais assez douce pour ne pas endommager les surfaces (essayez le bâton à récurer US Pumice; 23 $ pour 12, amazon.com). Ensuite, attaquez la brosse de toilette elle-même, que vous devez nettoyer après chaque utilisation. Voici comment: Fixez la poignée de la brosse entre le siège déjà nettoyé et le bassin de manière à ce qu'elle plane au-dessus du bol; verser de l'eau de Javel sur les poils. Laisser reposer quelques minutes, puis arroser avec un pichet d'eau propre. Ensuite, remplissez la cartouche du pinceau avec de l'eau chaude savonneuse et laissez reposer; jetez l'eau sale dans les toilettes. En cas d'accumulation extrême de crasse (ou d'appréhension aiguë des crevasses des toilettes), vous voudrez peut-être investir dans un petit nettoyeur haute pression électrique léger. Il vous permet de faire sauter des zones difficiles d'accès, comme les endroits où les charnières rencontrent le siège, à une distance sûre. Commencez avec le réglage le plus bas - vous serez étonné par ce qui sortira.
Pourquoi: Gerba dit qu'une toilette à chasse d'eau, vue au ralenti, ressemble à un feu d'artifice. Et puisque les germes persistent dans le bol même après le rinçage, des bactéries telles que E. les coli et les salmonelles peuvent voler dans les airs et atterrir sur le siège, la poignée et d'autres surfaces à tout moment.
Les meilleures pratiques: Fermez toujours le couvercle lorsque vous rincez et utilisez le ventilateur d'aération (il aspire les bactéries avant qu'elles ne se déposent). Si vous ne stockez pas déjà des brosses à dents et des lentilles de contact à l'intérieur de l'armoire à pharmacie, vous pouvez commencer dès maintenant. Une fois que vos toilettes sont d'une propreté éclatante, vous pouvez les conserver jusqu'à trois mois en installant le système de nettoyage des toilettes Kaboom, explique Smallin Kuper. Trois mois sans nettoyage des toilettes? C'est 11 $ bien dépensé.
Acheter: Kaboom Scrub Free! Système de nettoyage continu des toilettes, 11 $; walgreens.com.
Que faire: Versez du vinaigre blanc ou du bicarbonate de soude dans l'évier et rincez à l'eau chaude. Pour le robinet, Gerba recommande des lingettes désinfectantes jetables, qui réduisent considérablement les bactéries. (En revanche, les chiffons peuvent simplement déplacer les germes d'un endroit à un autre; Gerba a même trouvé des bactéries dans la cuvette des toilettes vivant dans l'évier de la cuisine.) Si vous devez utiliser des chiffons, soyez prudent quant à l'endroit où chacun est employé et stocké. Lorsque les poignées sont terminées, utilisez le fil dentaire (oui, vous avez bien lu). La substance filandreuse est parfaite pour s'attaquer à cet espace étroit et crasseux où la base du robinet et les robinets rencontrent l'évier.
Pourquoi: Préparez-vous à frissonner: le drain de l'évier gagne pour le plus grand nombre de bactéries dans la salle de bain, même sur le siège des toilettes. Dans ses recherches, Gerba a détecté autant de bactéries que vous en trouveriez sur une planche à découper utilisée pour trancher la viande crue. Et les poignées de robinet? Vous les touchez après être allé aux toilettes et avant de vous laver les mains. Eww.
Meilleur entrainement: Tamponnez de l'huile pour bébé sur le porte-savon pour empêcher la barre de coller et de s'amincir.
Que faire: Utilisez le réglage de désinfection si votre lave-linge en a un (ou blanchissez-les). Remplacez par des serviettes propres tous les trois à quatre jours.
Pourquoi: Ils sont partagés par beaucoup, et ils emprisonnent l'humidité - c'est une recette pour le ragoût de bactéries.
Les meilleures pratiques: Étalez des serviettes humides sur une barre, où l'air peut circuler, plutôt que de les suspendre à un crochet, où des plis se forment. N'oubliez pas de nettoyer le porte-serviettes; il recueille aussi les bactéries. Et évitez de suspendre des serviettes mouillées près des toilettes. (Vous vous souvenez de ce jet lent dont nous avons parlé?)
Que faire: Retournez d'abord le disjoncteur. Retirez ensuite le couvercle et faites-le tremper dans de l'eau tiède et du savon à vaisselle. Utilisez la buse de l'aspirateur pour éliminer les saletés des pales du ventilateur; essuyer avec un chiffon humide. Retirez la poussière du moteur et des autres coins et recoins avec un pinceau rigide et propre, et aspirez les débris avec un aspirateur. Lorsqu'il est complètement sec, replacez le couvercle.
Pourquoi: Bien qu'il aide à réduire les moisissures et le mildiou, le ventilateur inhale également un flot de particules en suspension dans l'air, qui peuvent s'attarder sur les pales et l'évent.
Les meilleures pratiques: Mettez le ventilateur sur une minuterie (un travail facile pour un bricoleur) et faites-le fonctionner pendant chaque douche et pendant 30 minutes par la suite pour contrôler l'humidité (et la consommation d'énergie).
Et pour une meilleure pratique globale? Chaque fois que vous nettoyez la salle de bain, que ce soit en profondeur ou rapidement, séchez toutes les surfaces bien après.