Crème solaire vs Écran solaire: la vraie différence entre un écran solaire et un écran solaire

Fondamentalement, les écrans solaires absorbent et les écrans solaires reposent sur le dessus de la peau. La façon la plus simple de se souvenir de la différence entre un écran solaire et un écran solaire est à la fin des mots. Comme Ashley Magovern, MD, un dermatologue certifié, explique, la crème solaire absorbera et diffusera le soleil avant de pouvoir pénétrer la peau. L'écran solaire, quant à lui, se trouve au-dessus de notre peau et bloque les rayons du soleil en les réfléchissant. Bien que les deux méthodes offrent une protection, elles ne sont pas créées égales, si vous demandez aux experts.

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Si vous lisez l’étiquette arrière de votre écran solaire et de votre crème solaire, vous serez surpris de voir à quel point ils sont différents. Blair Murphy-Rose, MD, FAAD, dermatologue certifié au conseil d'administration de la Dermatologie médicale et chirurgie esthétique de New York, dit que la crème solaire contient souvent de l'oxyde de zinc et / ou du dioxyde de titane. Cela lui permet de devenir la barrière physique entre la peau et les rayons nocifs du soleil.

En règle générale, le Dr Murphy-Rose dit que la crème solaire est plus efficace que sa crème solaire sœur. En fait, elle dit que l'oxyde de zinc et le dioxyde de titane sont actuellement les seuls ingrédients qui répondent aux exigences de la Food and Drug Administration pour être étiquetés GRASE (généralement reconnu comme sûr et efficace). «On pense également que les ingrédients actifs de l'écran solaire sont plus sûrs pour l'environnement», dit-elle. "La destruction des récifs coralliens est une préoccupation environnementale majeure, il est donc important de choisir un protecteur solaire qui contient des ingrédients actifs sûrs pour les récifs."

L'écran solaire contient des produits chimiques tels que l'avobenzone, l'octocrylène, l'homosalate, l'octisalate, l'octinoxate et l'oxybenzone, entre autres. Bien que ceux-ci fournissent la protection solaire dont nous avons besoin, le Dr Murphy-Rose dit que le jury n'est toujours pas sur la façon dont ils pourraient potentiellement endommager notre corps avec une utilisation cohérente. De plus, les écrans solaires doivent souvent être réappliqués plus souvent et avoir plus de temps pour s'infiltrer dans nos pores.

«Parce que la crème solaire ne crée pas de bouclier de protection physique, elle n'a pas tendance à fournir autant protection contre de nombreuses conditions induites par le soleil comme les changements de pigmentation et la rosacée par rapport à la crème solaire », elle dit. «Les ingrédients des écrans solaires chimiques sont plus susceptibles de provoquer des réactions allergiques que le zinc ou le titane.»

Lorsque vous utilisez un écran solaire ou crème solaire minérale, vous remarquerez peut-être qu'il est plus difficile, voire impossible, de se frotter complètement. En effet, ses ingrédients créent une formule épaisse pour fournir cette barrière physique si nécessaire. Bien que cela puisse être frustrant pour les enfants qui se tortillent et lorsque vous souhaitez que votre protection solaire soit invisible, Zain Husain, MD, FAAD, un dermatologue certifié en planche, dit qu'il est préférable de le superposer sur une couche épaisse et de réappliquer que de lésiner.

Même si la crème solaire est plus efficace en termes d'ingrédients et d'utilisation, vous ne trouverez probablement pas de produits utilisant le mot. Comment venir? Selon Adam Mamelak, un dermatologue basé à Austin, Texas, le FDA a interdit l'utilisation du mot «écran solaire» en 2013 parce que cette expression donnait aux consommateurs un faux sentiment de sécurité lorsqu'ils passaient du temps à l'extérieur. «Selon leur raisonnement, les préparations topiques peuvent vous aider à vous protéger contre les effets nocifs de l'irradiation ultraviolette. Cependant, rien ne peut «bloquer» complètement le soleil », explique le Dr Mamelak. "La FDA a donc supprimé ce terme et il n'est plus autorisé à l'utiliser avec l'étiquetage des produits approuvés."

Il en va de même pour les produits résistants à la transpiration et à l'eau, qui sont maintenant appelés résistants à l'eau car, techniquement, ils ne sont efficaces que pendant une période de temps, pas pour toujours. «L'idée ici n'était pas de donner aux consommateurs l'impression fausse qu'ils sont protégés pendant une journée entière à la piscine. La crème doit plutôt être réappliquée », explique le Dr Mamelak.

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Étant donné que tout va surtout dire écran solaire ces jours-ci, pour trouver un écran solaire, consultez l'étiquette arrière pour rechercher de l'oxyde de zinc et / ou du dioxyde de titane. Une fois que vous avez repéré l'un de ces ingrédients ou les deux, vérifiez l'avant et assurez-vous qu'il s'agit d'au moins un FPS 30 ou plus, dit Camp de Brendan, MD, FAAD, dermatologue agréé en double pension. Assurez-vous que l'écran solaire comporte également des mots clés tels que large spectre (ce qui signifie qu'il protège contre les UVA et les UVB rayons) et résistant à l'eau (ce qui signifie qu'il sera efficace pendant 40 à 80 minutes dans l'eau avant de devoir réappliquer).

Bien que la crème solaire soit essentielle, le Dr Camp dit qu'elle ne devrait être que la première étape avant de braver la journée ensoleillée à venir: «Il est également recommandé d'utiliser une protection UV des vêtements, des chapeaux et des lunettes de soleil pour se défendre contre les rayons UV directement du soleil et également des surfaces réfléchissantes, telles que le sable, la neige et l'eau », dit.

En cas de doute? N'oubliez pas: trop de protection solaire n'est jamais une mauvaise chose.