Comment réduire le risque d'irritation cutanée des masques faciaux

Avec le La récente recommandation du CDC que tout le monde porte des masques en public, plus de gens recherchent des couvre-visages ...ou faire leur propre—Afin d'aider à aplatir la courbe. Cependant, le port de masques faciaux pendant de longues périodes comporte un risque propre, de nombreuses personnes problèmes de peau inconfortables.

Voici le dilemme: les masques doivent être bien ajustés sur le visage du porteur et doivent se fermer étroitement autour du nez pour assurer une protection maximale. Bien que ces caractéristiques le rendent efficace pour filtrer les particules en suspension dans l'air, plus le masque est serré, plus la pression de friction est exercée sur la peau. Selon une récente étude publié dans le Journal of Wound Care de l'Université de Huddersfield au Royaume-Uni, Medical les masques provoquent une inflammation et même des escarres, un phénomène qui peut entraîner des douleurs et des infections.

En raison de la nature occlusive du masque, votre respiration est emprisonnée, créant un environnement humide pour votre peau. "Les porteurs transpirent sous les masques, ce qui provoque des frottements, entraînant des dommages de pression sur le nez et les joues", explique le professeur Karen Ousey, l'un des auteurs de l'article. "Il peut en résulter des larmes sur la peau, et celles-ci peuvent entraîner une infection potentielle." 

Alors, que devez-vous faire si vous ressentez une irritation? Si possible, Ousey suggère de soulager la pression du masque toutes les deux heures, et si vous sentez votre masque se frotter, retirez-le dès qu'il est possible en toute sécurité.

Prendre soin de la peau peut également réduire les chances de développer des plaies de pression. Avant tout, il est important de garder le masque et le visage propres. "Avant de mettre votre masque, utilisez un nettoyant doux qui ne contient pas de topiques potentiellement irritants comme les acides et les rétinoïdes, car ceux-ci peuvent irriter la peau », conseille Deanne Mraz Robinson, MD, FAAD, dermatologue certifiée à Westport, Connecticut Cela aidera à éliminer l'excès d'huile et les cellules mortes de la surface de la peau, empêchant les pores obstrués et les poussées d'acné potentielles.

Prochaine étape: hydrater. Purvisha Patel, MD, dermatologue certifiée et fondatrice de Visha Skincare à Germantown, Tenn., recommande d'appliquer un baume épais à base de céramide sur les zones où le masque va toucher au moins 30 minutes avant de le mettre. Cela créera une barrière protectrice entre le masque et votre visage pour réduire la friction.

Des marques comme Body Glide font également don de produits aux professionnels de la santé de première ligne pour soulager l'inconfort cutané. Essayer Baume anti-frottement Body Glide (7 $), qui est résistant à la transpiration et hypoallergénique, et protège efficacement la peau contre les frottements.

Si vous avez une irritation existante, appliquez une couche de Pommade de guérison Aquaphor (7 $) ou de la crème d'hydrocortisone sur la zone touchée avant d'aller au lit, dit Loretta Ciraldo MD FAAD, dermatologue conseil certifié à Miami, en Floride. Pour poussées d'acné, essayez d'utiliser gel d'adapalène (Differin) (29 $) par jour pour aider à clarifier les choses.

«En fin de compte, la chose la plus importante est de ne pas retirer, toucher ou ajuster les masques lorsque vous êtes en danger pour la sécurité de tout le monde», explique le Dr Patel. "Tous les problèmes de peau sont un problème résoluble et peuvent être résolus plus tard."