Comment rebondir après une mauvaise première impression

Vous pensez que vous êtes un fabuleux causeur, pour découvrir plus tard que la date de votre rendez-vous à l'aveugle / intervieweur d'emploi / compagnon de fête / la nouvelle amie de l'enfant vous a trouvé agressif.
«L'assertivité d'une personne peut être l'agressivité d'une autre», explique Susan Fee, conseillère professionnelle agréée et auteure de Premières impressions positives: 83 façons d'établir la confiance, la compétence et la confiance ($5, susanfee.com). "Mais la vraie définition d'une communication agressive viole les droits d'autrui." Monopolisation conversations, ne pas laisser les autres parler, interrompre ― si vous êtes coupable de ces violations, vous avez quelques bonnes les options.

• Faites mieux la prochaine fois. "Nous commettons tous ces erreurs", explique Amy Dickinson, qui écrit la rubrique des conseils syndiqués Ask Amy. "Et parce que nous nous en rendons compte, nous avons tendance à donner aux gens quelques laissez-passer avant de les abandonner." Alors la prochaine fois que tu rencontres cette maman qui pensait que vous étiez arrogant, restez en arrière, laissez-la diriger le flux de la conversation et montrez que vous êtes intéressé par ce qu'elle doit dire. Prouvez que votre faux pas était un coup de chance.
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• Présentez votre comportement sous un jour positif. Avec un mauvais entretien d'embauche, vous n'obtiendrez peut-être jamais une seconde chance à moins d'agir. Envoyez une note de suivi amicale, en disant quelque chose comme «J'espère que je ne suis pas apparu comme trop agressif. Je suis très enthousiasmé par cette opportunité ", conseille Camille Lavington, l’auteur de Vous n'avez que trois secondes: comment faire bonne impression dans votre vie professionnelle et sociale ($15, amazon.com). Mais restez bref et facile.
• Arrêtez de faire semblant d'être quelque chose que vous n'êtes pas. C'est généralement à la base de ce type de comportement, explique Tom Jaffee, qui, en tant que PDG d'un service de rencontres national, en a vu beaucoup. Prenons le cas de Clark Kent: Peu importe à quel point il essaie de se comporter comme un Joe ordinaire, il y a quelque chose d'étrange et de rebutant à son sujet ― parce qu'il cache quelque chose! "Votre meilleur espoir est d'être honnête avec la personne", explique Jaffee. "Admets que tu essayais juste de faire bonne impression." Et la prochaine fois soyez vous-même et soyez fier de qui vous êtes.
• Laisser aller. Réduisez vos pertes, mais laissez l'expérience être un signal d'alarme, un rappel pour tempérer votre comportement à l'avenir.

C'est déjà assez difficile de se remettre d'une mauvaise blague, mais que faire si la blague a offensé quelqu'un? Prenez votre crack sur ce gars effrayant, ce qui aurait pu être plus drôle si vous ne l'aviez pas fait sans le savoir à sa femme.

• Mord la balle et s'excuse. "Nous souhaitons tous que nous ayons une camionnette qui nous suit avec des hommes en combinaison blanche pour nettoyer après nous », explique Dickinson. "Malheureusement, nous devons le faire nous-mêmes. Plutôt que de courir en hurlant dans la nuit, vous devez juste vous frapper la tête et dire: «Je suis un doofus, et je suis désolé. "" Un atout que beaucoup de femmes ont, dit Lavington, "est de pouvoir lire les gens visuellement. Alors, quand vous réalisez que vous avez fait une gaffe, arrêtez-vous et faites des excuses le plus rapidement possible. "
• N'en faites pas trop. «Faire en sorte que les gens sachent que vous savez qu'ils n'aimaient pas ce qui s'est passé les aide à guérir», explique Fee, «mais plus d'excuses ne sont pas meilleures. Il attire l'attention sur votre erreur et impose un fardeau supplémentaire à la partie offensée: non seulement vous l'avez insultée, mais maintenant, elle doit vous faire vous sentir mieux. "Une fois que vous avez dit que vous êtes désolé," passez à autre chose, changez de sujet ", dit Dickinson. "C'est une énorme erreur de s'attarder."
• Si vous avez du mal à vous excuser en personne, faites-le par e-mail. «Cela soulage la douleur et vous empêche de saigner partout sur tout le monde», explique Lavington. Si vous ne pensez pas vite, cela vous donne également le temps de trouver quelque chose de plus gracieux à dire que tout ce que vous pourriez avoir laissé échapper.

Lors d'une fête dans le nouveau bureau de votre mari, vous avez commencé la soirée nerveuse et désireuse d'impressionner, mais vous avez fini par trébucher et brouiller.

• Suivez l'exemple d'un initié. "Votre mari connaît le mieux la politique et les personnalités de son bureau et l'impact probable de vos actions", explique Fee. Consultez-le donc sur les mesures à prendre. La même approche peut aider dans des situations similaires, par exemple, si vous avez abusé lors d'une fête de quartier dans votre nouveau quartier. "Présentez d'abord des excuses à l'hôte, puis demandez-lui conseil sur la façon de procéder avec les voisins", explique Fee.
• Si vous avez offensé quelqu'un, envoyez des excuses par courrier électronique. "Le courrier électronique est parfait pour cela", déclare Dickinson. "C'est immédiat, pas trop formel. Dites: «Je comprends que je vous ai bouleversé, et je ne peux pas vous dire à quel point je suis désolé. Évidemment, je n'étais pas à mon meilleur. " Ensuite, ajoutez quelque chose de positif: "Votre bonne opinion signifie beaucoup pour moi." "L'humour ne peut pas faire de mal, elle ajoute:" Faire la lumière de vos faiblesses indique que le comportement était une anomalie. "Peut-être signez avec une nouvelle devise:" Moins de vodka, plus tonique. "Si le la fête était chez quelqu'un, envoyez un courriel à l'hôtesse pour lui présenter des excuses, puis envisagez d'envoyer un petit bouquet et une note la remerciant d'avoir invité vous. "Mais ne partez pas pour l'énorme bouquet d'excuses", explique Dickinson. "C'est gênant."
• Suivi d'une mauvaise interaction avec une série de bonnes. Si vous venez de vous embarrasser, "restez bas pendant un certain temps", dit Fee, "et la prochaine fois, soyez sur votre meilleur comportement." Essayez d'avoir des conversations avec tout le monde pour vous montrer sous un meilleur jour. "Et ne rappelez pas constamment à tout le monde l'incident en le signalant. Les interactions positives au fil du temps l'emporteront sur cette première impression. "

Vous vous présentez à la porte dans votre tenue de lapin rose et découvrez que - oh, mon Dieu, vous n'avez pas entendu? - ce n'est pas une fête costumée après tout. Ou vous portez une robe d'été pour une garden-party qui se révèle être une affaire de cravate noire. Il n'y a qu'une chose à faire:

• Allez-y. Tout d'abord, assurez-vous que vous faites même une mauvaise impression. Ann Demarais, co-auteur de Premières impressions: ce que vous ne savez pas sur la façon dont les autres vous voient ($16, amazon.com), souligne quelque chose appelé l'illusion des projecteurs, dans laquelle l'égocentrisme naturel d'une personne l'amène à penser que les autres lui prêtent attention lorsqu'ils ne le sont pas. En fait, la plupart des invités sont probablement plus préoccupés par leur propre apparence que par la vôtre. Et même si vous vous en tenez, «se concentrer sur cela ne fera que vous rendre plus absorbé et moins capable de vous connecter avec les autres», explique Demarais. Plutôt que d'essayer de vous cacher, soyez confiant et montrez que vous voyez l'humour dans la situation. "Agir comme si tout allait bien demande un certain courage, et les gens respectent cela", explique Dickinson. Les personnes qui font les meilleures impressions sont celles qui sont à l'aise dans leur propre peau, même quand elle est habillée, même de manière inappropriée, dans un costume de lapin.

Lors d'une fête, vous entendez une femme que vous venez de rencontrer parler à quelqu'un de votre froid, quand vous n'êtes vraiment que timide.
La timidité est un fardeau particulier. Cela peut rendre les situations sociales inconfortables, voire douloureuses. Pour aggraver les choses, parce que vous êtes tellement inquiet de ce que les autres pensent de vous, vous pouvez vous sentir distant. Si vous espérez changer la mauvaise impression de cette femme (et en empêcher d'autres à l'avenir), vous pouvez faire certaines choses tout de suite ou la prochaine fois que vous la verrez.

• Voyez-vous comme les autres. La première étape consiste à «savoir que la neutralité que vous pensez projeter est négative», explique Demarais. Ensuite, bien que vous ne puissiez pas vous attendre soudain à «passer d'un introverti à un extraverti», dit-elle, vous pouvez commencer à faire de petits ajustements.
• Réglez votre langage corporel. Avec de petits changements, vous pouvez envoyer des messages entièrement différents: essayez de sourire au lieu de froncer les sourcils, suggère Demarais, ou tenez un verre de vin plutôt que de garder les bras croisés.
• Poser des questions. Les sujets évidents incluent la famille, le travail et la ville natale, mais le but est de détourner l'attention de vous et de faire parler aux gens ce qui est important pour eux. Posez des questions ouvertes au lieu de oui ou non: pas "Aimez-vous votre travail?" mais "Parlez-moi de votre travail"; pas "Qui est ta femme?" mais "Comment avez-vous rencontré votre femme?" Pour se sentir plus en contrôle, dit Fee, essayez de préparer trois choses dont vous pouvez parler. Peut-être que ce sera toujours un défi pour vous de parler dans des situations sociales, mais tout le monde aime être écouté ― et Lavington dit: "vous pouvez devenir le meilleur auditeur du monde."