Sondage: 7 conseils parentaux pour les mamans millénaires

Appelez-les conseils parentaux, astuces de vie ou bon sens, mais ce sont les astuces quotidiennes que les mamans millénaires utilisent pour sauver leur santé mentale.

Il y a plein de conseils parentaux là-bas, mais une partie est un peu dépassée - et une grande partie est de la variété «faites ce que je dis, pas ce que je fais» en ce sens qu'elle est très discutée mais rarement mise en pratique. Le fossé entre une vision largement partagée conseils parentaux et les hacks parentaux que les parents (en particulier les plus jeunes de la génération du millénaire) utilisent réellement peuvent être assez importants, donc les astuces, les conseils et les astuces que les jeunes parents utilisent pour rendre leur vie moins chaotique peuvent être un peu mystérieux.

À cette fin, le Enquête sur l'état de la maternité 2019 du site de parentalité Motherly cherche à révéler les points douloureux de la parentalité pour les jeunes mères et les façons dont elles s'efforcent de tout gérer. L'enquête a posé à près de 4 000 mamans millénaires un certain nombre de questions sur leur équilibre travail-vie, le soutien qu'elles reçoivent au travail et à la maison, et plus encore - et une question portait sur les soi-disant «hacks de vie» que ces parents utilisent pour essayer de rendre chaque jour un peu plus facile.

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Le hack parental numéro un achète principalement en ligne, avec 65 pour cent des mamans de la génération Y déclarant le faire régulièrement. La prochaine astuce parentale la plus populaire, avec 59 pour cent des mamans qui l'appellent un go-to, utilise des calendriers, des listes de tâches et des applications de productivité (ou peut-être un planificateur quotidien, hebdomadaire ou mensuel) pour tout gérer. D'autres conseils populaires se réveillent avant de s'endormir après tout le monde (43% le font), l'aide à la garde d'enfants (utilisée par 22 pour cent), et servant des dîners préparés, soit par un service de livraison de repas ou de préparation de repas à la maison (populaire parmi 21 pour cent). Moins populaire, mais toujours appréciée par certaines mamans, utilise les services de nettoyage ou de blanchisserie et planifie les heures de travail lorsque les enfants dorment ou font la sieste.

L'adoption de l'un de ces hacks parentaux changera-t-elle votre vie? Probablement pas. Mais ils peuvent réduire le nombre de tâches qui vous pèsent, surtout si vous vous sentez particulièrement dépassé. Si tel est le cas, essayez certains de ces conseils parentaux millénaires approuvés par les mères, mais pensez également à communauté et réseau pour voir s'il y a des endroits où vous pouvez obtenir un peu de soutien supplémentaire (en vous regardant, coparents et conjoints). Avec un peu de chance, des conseils parentaux solides deviendront moins une nécessité et plus un luxe, vous permettant de vous détendre un peu plus.