Comment gérer les enfants adultes vivant à la maison

De nombreuses familles dérivent simplement dans ces arrangements, car ils sont souvent nés de la nécessité. «Tout le monde suppose que les deux générations ont déjà vécu ensemble et peuvent reprendre. Cela met la famille en situation de conflit », explique Christina Newberry, auteure de Le guide pratique pour les enfants adultes survivants vivant à la maison—Et un ancien enfant boomerang à deux reprises. Il y a généralement des attentes contradictoires. Les jeunes adultes s'attendent à profiter de toutes les libertés de leur vie nouvellement indépendante tout en faisant faire la lessive à quelqu'un d'autre. Les parents envisagent des dîners de famille dans lesquels les enfants reçoivent avec reconnaissance Life Wisdom. Newberry suggère un contrat. (Si cela ressemble trop à du jargon juridique, appelez cela un «accord vivant». Son site Web, adultchildrenlivingathome.com, a un modèle que vous pouvez acheter.) Comment les tâches seront-elles réparties? Qui paie pour le Wi-Fi gonflé? «Si les choses deviennent difficiles plus tard, vous pouvez les retirer», explique Newberry.

«Il est presque instinctif de reprendre directement les anciens rôles parent-enfant. Vous devez passer outre cela », explique Gordon. Pensez à cela comme vous le feriez pour n'importe quel arrangement de colocataire. Le plus important? Considération mutuelle. Vous attendriez-vous à ce qu'un colocataire change le rouleau de papier toilette vide pour vous? Pénétrer dans votre chambre sans y être invité? Non. Les limites sont également essentielles. «J'ai cessé de leur parler de chaque détail de ma vie sociale ou de l'endroit où j'allais après le travail. J'ai réalisé que lorsque je partageais des choses comme ça, j'invitais leurs opinions », explique Kussman.
Parents, gardez à l'esprit: Chaque fibre de votre être peut crier pour mettre de l'ordre dans la vie de votre fille. Mais votre rôle parental devrait maintenant être basé sur ce qui aide le mieux à amener votre enfant à la pleine indépendance. Demandez-vous ce que vous feriez pour votre enfant si elle vivait dans l'état suivant. Fournir un soutien émotionnel? Oui. Remplir son réservoir d'essence? Non.
Enfants, gardez à l'esprit: Cela peut sembler un peu formel, mais cela peut vous aider à vous considérer comme un invité chez les parents d'un ami. Vous pouvez suspendre les serviettes mouillées, offrir d'aider à nettoyer la table du dîner et la garder au-delà de minuit. «Être intentionnellement respectueux et attentionné leur rappelle que vous êtes un adulte», et limitera probablement certains lancinants, dit Kelly Williams Brown, auteur de Adulte: comment devenir un adulte en 468 étapes faciles (ish). Fournissez de temps en temps des informations - comment s'est déroulée une entrevue, quels sont vos plans pour le brunch - qui peuvent satisfaire l'instinct parental de creuser.

Même lorsque l'arrangement est parfaitement logique, "les enfants ne se sentent pas adultes lorsqu'ils reçoivent un message de papa leur demandant si maman devrait allumer le four pour le dîner", explique Kussman. Se sentir coincé ou embarrassé de vivre encore à la maison peut provoquer une spirale descendante. "Ils commencent à perdre confiance en eux et sont moins disposés à se lancer", explique Jenn DeWall, coach de carrière millénaire à Denver. Pendant ce temps, même les parents qui les soutiennent peuvent parfois manquer leur nid vide.
Parents, gardez à l'esprit: Tout le monde a survécu sans vous avant. Profitez de la garde de chat intégrée et gagnez du temps seul ou faites un voyage, explique Fishel. Si vous remarquez que votre enfant décroît, cela peut piquer votre anxiété, comme si vous échouez à l'examen final parental. C’est à ce moment-là que la tentation est la plus grande d’aider à remplir les demandes d’emploi ou de faire de chaque petit-déjeuner un discours fort. Suivez plutôt l'exemple de votre enfant. "Présentez-vous comme ressource:" Si vous le souhaitez, je peux consulter votre curriculum vitae. "Mais n'essayez pas d'intervenir et de réparer les choses", explique Fishel. Si votre enfant accepte les conseils, sachez ceci: «Les jeunes adultes qui reçoivent un soutien financier, pratique et émotionnel de leurs parents ont déclaré des objectifs de vie plus clairs et plus de satisfaction que ceux qui n’ont pas obtenu l’aide », déclare Karen Fingerman, PhD, professeur de développement humain et des sciences de la famille à l’Université du Texas à Austin. En d'autres termes, cogner un peu n'est pas quelque chose de particulièrement coupable.
Enfants, gardez à l'esprit: Traitez la maison comme un hôtel, en ce sens que c'est surtout un endroit pour dormir et (occasionnellement) manger pendant que vous vivez votre vie d'adulte ailleurs - passer du temps avec des amis encourageants ou prendre un café avec un ancien élève dans votre champ. Vous devrez peut-être quitter Facebook pendant un certain temps, ce qui peut vous couper le souffle. «Je regardais mes anciens colocataires avec leur travail formidable, et c'était totalement déprimant», explique DeWall à propos de son passage à la maison. "Faites au moins une petite étape - mise en réseau, mise à jour de votre site Web - chaque jour." Rafraîchir votre chambre d'enfance pour ressembler davantage à un suite d'hôtel (calme apaisant, pas de photos de bal) peut également vous aider à vous sentir comme un adulte de passage sur le chemin de quelque part important.

Malgré ces obstacles, une enquête du Pew Research Center a révélé que les parents et les enfants se classaient généralement satisfaits de l'arrangement. Et avoir un enfant adulte à la maison n'a pas non plus nui à la satisfaction des parents. "J'ai vu des parents et des enfants adultes suivre des cours de spin ou commencer à regarder Jeu des trônes ensemble. De nouveaux rituels renforcent votre lien », explique Gordon. C’était vrai lorsque le fils de Fishel, Nate, a déménagé chez lui pendant neuf mois. «Nous avons adoré sa compagnie! C'est un gars plein d'esprit et perspicace. De plus, je pouvais appeler les escaliers chaque fois que j'avais un problème technique », dit-elle.
Parents, gardez à l'esprit: Vous pouvez montrer votre beau bébé au repas-partage du quartier! Dînez avec lui tous les soirs! Droite? Pas nécessairement. Envoyez des invitations, mais ne forcez pas l'unité. «Vous voulez que votre enfant choisisse de participer. Dites: «Nous dînons généralement à 6 heures, et chaque fois que vous souhaitez nous rejoindre, c'est parfait. Faites-le moi savoir », explique Fishel. Enregistrez votre presse sur tout le terrain pour les grands événements.
Enfants, gardez à l'esprit: Prenez le temps de passer du temps, ne buvez pas seulement le lait d'amande gratuit. Vous ne le regretterez pas. «Mon frère est également à la maison, il commence son premier travail après les études de droit, et c'est amusant», explique Kussman. «Nous déjeunons ensemble et commençons à rire de rien, comme nous l'avons fait au lycée.»