Réservez une année de rendez-vous sans stress

Il y a tellement de rendez-vous que nous savons que nous devons planifier, les appels importants que nous repoussons et activités à dessiner, mais à quelle fréquence «je le ferai demain» se transforme en semaine, mois ou même année?

Dans le cadre de Real SimpleDe l'initiative Get It Done cette année, nous avons rassemblé deux tableaux pour vous aider à être plus organisé et productif.

Le premier est un calendrier de tous les rendez-vous importants à la maison et à la vie que vous oubliez probablement de faire annuellement ou que vous vous efforcez de faire à la dernière minute. Le tableau est organisé par ordre chronologique selon les meilleurs moments de l'année pour prendre ces rendez-vous pour vous aider à avancer sur votre liste de tâches. Par exemple, faites réparer votre climatiseur en mars, avant vous souffrez le premier jour étouffant de l'année sans A / C. Autre suggestion: emmenez votre voiture pour une mise au point avant l'hiver au début de novembre pour éviter une panique si vous rencontrez des problèmes de véhicule lorsque vous prenez la route pour des vacances. Et même ce vieil ami avec qui vous vouliez reprendre contact? Profitez-en pour vous reconnecter lors de la Journée de l'amitié en août.

Le deuxième tableau est une liste facile à comprendre des tests de santé que vous devriez subir à chaque étape de la vie, avec des recommandations formulées par le U.S.Preventive Service Task Force. Bien que ce tableau soit un bon guide pour la plupart des individus en bonne santé, vous devriez consulter votre professionnel de la santé au sujet de problèmes spécifiques et d'autres tests adaptés à vos antécédents médicaux.

Imprimez-les, raccrochez-les et partagez vos réussites avec nous sur les réseaux sociaux avec #GetItDone!

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Tests de santé dont vous avez besoin cette année