Ce sont les aliments sains les plus populaires sur Pinterest
Des patates douces rôties aux poires au four à la cannelle.
Au fur et à mesure que les jours raccourcissent et que le temps devient froid, nous avons tendance à nous éloigner des salades et à manger des aliments réconfortants. Mais il est possible d'emballer des saveurs chaudes d'automne dans des options plus saines, y compris des apéritifs de fête que vous fouetterez toute la saison. Voir ci-dessous pour la liste des 10 apéritifs d'automne sains les plus populaires sur Pinterest.
1. Figues au four au fromage de chèvre
Les figues sont naturellement sucrées, ce qui les rend idéales pour des applications ou des desserts sains (Bonjour, Newtons maison aux figues). Ils se marient particulièrement bien avec le fromage salé, c'est pourquoi cette situation du fromage de chèvre nous appelle. Ils sont aussi savoureux avec cheddar sur toast.
2. Croustilles à la cannelle et aux pommes
Avec l'abondance de pommes croquantes et juteuses à l'automne, il est logique de les manger du plus grand nombre possible. Oui, nous les aimons
3. Patates douces rôties et choux de Bruxelles
Bien que nous aimions les salades de légumes crus en été, il est temps de monter le four et de faire caraméliser ces légumes. Bruxelles et les patates douces sont un savoureux combo: essayez-les rôties dans cette recette populaire de Pinterest, ou sur votre table de Thanksgiving avec notre Choux de Bruxelles, salade de patates douces et salade de graines de grenade.
4. Courge musquée farcie aux canneberges au quinoa et au chou frisé
Qui a dit que la courge poivrée pouvait s'amuser? La courge musquée peut également être farcie, comme le prouve cette recette saisonnière. Nous sommes également fans de la courge musquée cuite deux fois- cheesy, réconfortant et un nouveau favori des Fêtes.
5. Soupe minestrone d'automne
En ce qui concerne les soupes, vous pouvez être infiniment créatif - c'est pourquoi nous aimons changer les saveurs en fonction de la saison. Cette soupe copieuse est remplie de chou frisé, de romarin et de thym. On aime aussi cette soupe de potiron rôti à la harissa et aux pois chiches.
6. Boules énergétiques à la citrouille sans cuisson
Que vous les envoyiez avec les enfants à l'école ou que vous vous prépariez une collation l'après-midi, les boules de céréales, les bouchées ou les barres maison changent la donne à cette époque de l'année. Essayez cette recette virale de citrouille, ou découvrez nos favoris.
7. Courge poivrée farcie aux saucisses et aux pommes
La saucisse et la pomme sont une combinaison classique - et pour cause. Les saucisses charnues et salées et les pommes sucrées et juteuses se marient ensemble d'une manière que peu d'ingrédients peuvent. Nous nous tournons souvent vers ce pain de singe pour satisfaire l'envie.
8. Bouchées aux canneberges et au brie
Les canneberges sont l'un des ingrédients d'automne les plus typiques. Pour une version plus classique de ces bouchées savoureuses, essayez notre Brie au four avec compote de canneberges et noix de pécan.
9. Poires au four à la cannelle
Il y a peu de choses que nous aimons plus que les pommes au four (surtout quand ils ressemblent à des mini tartes aux pommes). Mais les poires méritent aussi un peu d'amour, c'est pourquoi nous nous pâmons sur ce plat à la cannelle. Pour une version poêle, essayez notre Poires pochées.
10. Nachos au chou-fleur
La tendance du chou-fleur ne montre aucun signe de ralentissement, comme cela est évident avec ces nachos au chou-fleur au fromage. Si vous ne pouvez pas obtenir assez de légumes crucifères, vous voudrez voir le façons créatives de transformer le riz au chou-fleur.
Aimez ce que vous voyez? Prenez plus de recettes de notre collection de recettes d'automne.