Les couples heureux de l'erreur de relation sont plus susceptibles de faire
À quelle fréquence les autres proches cachent-ils leurs émotions? Plus que vous ne le pensez, selon une nouvelle étude.
Être dans une relation amoureuse et engagée signifie que vous connaissez votre partenaire à l'intérieur comme à l'extérieur. Mais une nouvelle étude suggère que même les âmes sœurs les plus satisfaites peuvent mal interpréter les réponses émotionnelles des autres à certaines situations. En fait, plus vous êtes heureux, plus vous serez susceptible de lire votre partenaire dans le mauvais sens.
L'étude s'est concentrée sur deux types de mécanismes d'adaptation émotionnelle qui n'ont pas beaucoup de signes visuels évidents: la tendance à cacher ses émotions derrière une «face de poker» calme (connue sous le nom suppression) et la possibilité de changer sa perspective pour voir la doublure argentée dans une mauvaise situation (connue sous le nom de réévaluation).
Pour voir avec quelle précision les gens jugeaient ces stratégies chez leurs partenaires, les chercheurs recruté 240 étudiants (120 couples) qui sortaient ensemble depuis au moins six mois et jusqu'à quatre années. Chaque partenaire a rempli des sondages sur ses propres comportements émotionnels, ainsi que ceux de leurs proches ».
La plupart des gens étaient assez précis pour évaluer les réponses émotionnelles de leurs partenaires, quelle que soit leur durée de vie ensemble. Mais les chercheurs ont remarqué une tendance intéressante: dans l'ensemble, les gens avaient tendance à sous-estimer la mesure dans laquelle leurs partenaires cachaient leurs émotions. Et les personnes qui ont déclaré une qualité de relation plus élevée avaient également tendance à plus deestimer les capacités de leurs partenaires à «regarder du bon côté» d'une mauvaise situation.
Ces erreurs de jugement ne sont pas nécessairement une mauvaise chose, explique l'auteur principal Lameese Eldesouky, auteur de l'étude et doctorante en sciences psychologiques et cérébrales à Washington Université. La répression est souvent considérée comme un trait négatif, tandis que la réévaluation est considérée comme positive, explique-t-elle. Et il est logique que les partenaires romantiques soient «aveuglés par l’amour» dans un sens, minimisant les points négatifs les uns des autres et accentuant leurs points positifs.
À certains égards, cela peut même être sain, ajoute Eldesouky. "Il y a eu des recherches montrant qu'avoir des allusions positives au sujet de votre partenaire est vraiment bon pour une relation", dit-elle.
Mais les couples pouvez apprendre une chose ou deux des résultats. «Je pense que les gens pourraient vouloir prêter plus d'attention à certains types de signaux émotionnels que leur partenaire pourrait exprimer », dit-elle,« et faire un effort pour être plus perspicace quant à savoir s'il cache quelque chose. »
Et bien que l'étude ne traite pas directement de cela, Eldesouky dit que c'est aussi une bonne idée de travailler à ne pas supprimer votre posséder les émotions de votre partenaire. Selon des recherches antérieures, le faire régulièrement peut nuire à la qualité à long terme des relations.
L’étude a également révélé que les femmes ont tendance à surestimer la capacité de leur partenaire à regarder du bon côté plus que les hommes, et que les couples qui ont déclaré une qualité relationnelle plus élevée étaient plus susceptibles de penser que les comportements émotionnels de leur partenaire étaient similaires à leur posséder. Étant donné que les couples de l'étude étaient relativement jeunes et n'étaient pas mariés, les chercheurs affirment que les perceptions des partenaires pourraient être différentes parmi les personnes qui sont ensemble depuis bien plus longtemps.