Voici comment la technologie ruine nos relations
Et pourquoi les moments sans appareil sont cruciaux pour la connexion.
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Parfois, il semble que la technologie remplace une véritable conversation non modifiée. En plus de cela, notre connexion constante peut donner l'impression que nous perdons la capacité de solitude, une capacité qui est cruciale pour développer un sentiment stable de soi.
Ces changements peuvent affecter nos niveaux d'empathie, une qualité qui, selon la psychologue clinicienne Sherry Turkle, est née dans la conversation. Turkle, auteur du New York Times livre à succès Récupérer la conversation: le pouvoir de la conversation à l'ère numérique, se joint à l'hôte Lori Leibovich dans l'épisode de cette semaine du travail de l'amour pour discuter de la façon dont cette perte d'empathie affecte nos amitiés, nos relations et nos mariages.
Afin de restaurer la conversation, Turkle suggère de tailler des espaces sacrés (sans appareil), tels que la cuisine, la salle à manger ou la voiture. Et ce ne sont pas seulement les enfants qui ont besoin de plus de temps sans leur téléphone. Les parents sont coupables d'avoir tenté de documenter tout ce que font leurs enfants, au lieu de se concentrer sur leur présence dans l'instant.
Pour en savoir plus sur Turkle, écoutez l'épisode complet ci-dessous. N'oubliez pas révisez et abonnez-vous sur iTunes!