Simplifiez votre routine beauté

Pourquoi vous pouvez le sauter: Lorsque vous vous lavez correctement le visage avant de vous coucher, votre peau est toujours propre et fraîche au réveil. En fait, trop de nettoyage du visage peut dessécher la peau, ce qui la pousse à surproduire de l'huile, qui peut ensuite se traduire par un visage gras, si vous avez chaud et transpirez. Au lieu de vous laver le matin, éclaboussez votre visage avec de l'eau tiède et massez légèrement pour raviver la peau.

Pourquoi vous pouvez le sauter: "Toute méthode d'exfoliation amincit la peau ― y compris les éponges abrasives et la vitamine A topique dérivés, comme Retin-A, Differin et Tazorac ― et vous rend plus sensible aux dommages du soleil ", explique Barbara R. Reed, professeur clinique de dermatologie au University of Colorado Health Sciences Center, à Denver. En enlevant la couche supérieure des cellules mortes de la peau, vous exposez une peau plus délicate et sensible en dessous. Exfoliez seulement une fois par semaine pendant les mois lorsque vous êtes au soleil.

Pourquoi vous pouvez le sauter: Il est tentant de mousser chaque jour lorsque la chaleur et l'humidité font transpirer votre cuir chevelu plus que la normale. Mais cela ne fera que rendre vos cheveux - qui sont déjà sensibles à la sécheresse, dus au soleil et au chlore - encore plus desséchés. Au lieu de cela, shampooing seulement deux fois par semaine. Les jours de repos, vaporisez votre cuir chevelu et vos cheveux avec de l'eau ou rincez simplement sous la douche. Ensuite, appliquez un peu de votre produit coiffant habituel sur les cheveux humides et coiffez.

Pourquoi vous pouvez le sauter: La crème solaire, que vous ne devez jamais ignorer, est hydratante. L'utilisation d'un écran solaire SPF 15 ou supérieur dans une formule crémeuse est un excellent substitut à une lotion hydratante quotidienne. En outre, "le temps chaud peut apporter plus d'humidité", explique Tessa Kienow, directrice du spa au Little Palm Island SpaTerre, à Little Torch Key, en Floride. Toute cette humidité supplémentaire dans l'air signifie que votre peau est automatiquement plus hydratée, vous avez donc besoin de moins d'hydratant pour commencer.

Pourquoi vous pouvez le sauter: Les températures étouffantes peuvent faire agir la lotion comme un survêtement en plastique, réchauffer la peau et faire fondre la crème en un film gluant. "La transpiration transforme la consistance de la lotion", explique Sandra Marchese Johnson, dermatologue à Fort Smith, Arkansas. "Utiliser un nettoyant pour le corps qui contient des ingrédients hydratants, comme la glycérine, l'aloès ou la gelée de pétrole, sous la douche suffira à la fois comme un nettoyant et un hydratant, éliminant le besoin de toute crème hydratante supplémentaire. "

Pourquoi vous pouvez le sauter: Le maquillage de base macule, macule et coule par temps chaud. Si vous vous sentez nu sans rien sur la peau, essayez l'autobronzant, qui cache également les défauts. Bien que le bronzage prenne un peu plus de temps à appliquer que le fond de teint, vous ne devez le mettre qu'une fois par semaine, de sorte que vous réduirez les minutes de votre routine quotidienne. Un bonus: si vous choisissez un bronzeur qui a un FPS, vous gagnerez encore plus de temps les jours où vous l'appliquerez, car vous n'aurez pas à doubler l'écran solaire.

Pourquoi vous pouvez le sauter: Les sérums capillaires contiennent souvent du silicone, explique David Steinberg, chimiste cosmétique et consultant pour l'industrie cosmétique à Plainsboro, New Jersey. Le silicone est un ingrédient glissant qui lubrifie les cheveux et ajoute de la brillance. Une fois que vous sortez dans la chaleur, vous commencez à transpirer et votre cuir chevelu commence à produire plus de sébum. "Le sérum se mélange à ceux-ci et donne simplement à vos cheveux un aspect plat et gras", explique Elie Camoro, styliste au salon Frédéric Fekkai Fifth Avenue, à New York.

Pourquoi vous pouvez le sauter: C'est une perte de temps (et d'argent, si vous le faites dans un salon). Entre la chaleur, l'humidité et les averses de pluie occasionnelles, même la meilleure éruption crépitera les frisottis. L'approche de Kienow est de sauter le sèche-cheveux. Lorsque les cheveux sont trop sollicités et secs pour commencer, grâce au soleil et aux produits chimiques comme le chlore, dit-elle, l'ajout de dommages au sèche-cheveux vous laissera une masse de cheveux frits et flous. Au lieu de cela, demandez à votre styliste une coupe facile et peu d'entretien par temps chaud, ou essayez un chignon ou une queue de cheval. (Ces styles vous garderont au frais aussi).