Que dois-je dire aux personnes qui critiquent mon mode de vie?

Q. Comment dois-je gérer les personnes qui critiquent mes choix de vie?

UNE. La réunion du PTA venait de s'interrompre. Après une discussion animée sur la politique de l'école contre les poux, notre groupe de mamans était réuni autour du thé et des cookies quand j'ai mentionné que mes jeunes filles avaient mémorisé le dialogue à plusieurs épisodes entiers de Razmoket. J'ai gémi à ce sujet d'une manière joyeuse, mais tout le monde n'était pas amusé. «Je ne laisserais jamais mes enfants regarder autant la télévision», a rétorqué une femme. J'étais mortifié - et sans voix. Et pendant des années, cette critique non sollicitée m'a énervé.
Même ceux qui ne sont pas parents ont été là à un moment ou à un autre. Peut-être que votre régime végétarien a été raillé par votre frère amoureux de la viande rouge. Ou vous n'êtes tout simplement pas intéressé à réduire votre habitude de sac cher, peu importe ce que dit votre meilleur ami. Il y a de fortes chances que vous souhaitiez que les gens s'occupent de leur propre entreprise. Moi aussi.

Hélas, tout le monde ne gardera pas pour elle ses opinions sur vos responsabilités parentales, vos dépenses ou l'un de vos autres choix. Aussi difficile que cela puisse être, la façon de faire face aux frondes et flèches entrantes est, d'abord, de prendre un nettoyage en profondeur respirer et sympathiser avec la personne qui fait la critique, car rappelez-vous: de nombreux corps occupés essaient de Aidez-moi. Ils croient sincèrement que vous vous dirigez vers des ennuis. En faisant une observation pointue de votre comportement, ils espèrent vous sauver du mal. Ensuite, pendant que vous expirez, rappelez-vous qu'il est agréable (à un certain niveau) que les gens se soucient de ce que vous faites de votre vie.
Vous devriez maintenant vous sentir suffisamment calme pour répondre aux critiques de manière polie et tempérée. Ne soyez pas sarcastique ou défensif. Au lieu de cela, répondez en expliquant honnêtement pourquoi et comment vous avez fait vos choix.
Par exemple, si vous êtes végétarien, vous évitez probablement la viande pour des raisons de santé ou d’environnement, ou les deux. Expliquez cela brièvement - trois phrases, des sommets - à votre frère carnivore. Si vous êtes sérieux et sincère dans votre explication et évitez la propre justice («Quiconque se soucie de la planète cesserait de manger du boeuf!»), Il écoutera probablement. Si vous voulez dépenser votre argent dans un sac cher et avez choisi d'accepter les conséquences financières de cette action, dites-le. Ajoutez que votre décision n'est pas soumise au vote. Enfin, à quiconque exprime sa préoccupation pour le bien-être de votre enfant, montrez-lui la meilleure preuve de vos choix parentaux stellaires: votre enfant brillant et capable elle-même.
—Michelle Slatalla