Conseils pour les soins de la peau en été

Mon boulot: Je supervise les opérations de produits frais dans plusieurs États. Selon la saison, une journée typique pourrait être consacrée à la marche dans les plantations d'agrumes du sud de la Floride ou à la vérification des rendements des cultures dans un champ de pastèques dans le sud de l'Indiana. J'adore être dehors au soleil, mais ma peau est exposée à divers degrés de lumière UV nocive jusqu'à 10 heures par jour.

Moi + le soleil: Je n’étais pas censé travailler dans un bureau, mais je pense que ma peau était — j’ai les yeux vert clair et un teint relativement clair. J'ai la chance d'avoir appris les bonnes habitudes de protection solaire de mon père qui, peu importe la température, portait toujours une chemise à manches longues, un pantalon et un chapeau. Il nous a encouragés à faire de même. Papa nous avertissait toujours de ne pas nager dans notre étang alimenté par une source jusqu'à ce que le soleil se couche. Je pensais que c'était parce qu'il voulait que nous travaillions plus et jouions moins, mais maintenant je comprends.

Crème solaire: La peau sur le côté gauche de mon visage est plus sèche, la texture plus rugueuse et mes rides de sourire plus visibles en raison de l'exposition aux UV de toute ma conduite et de mon temps dans les avions (je vole chaque semaine et je m'assois toujours dans la fenêtre siège). Je range donc de la crème solaire partout, dans ma voiture, mon sac à main, même sur le tracteur. Le matin, j’applique une crème BB (BB Cream de Kiehl’s Active Correcting and Beautifying with SPF 50, 38 $; kiehls.com) mais je trouve que les crèmes peuvent être salissantes quand il s'agit de réappliquer, donc j'utilise une poudre minérale SPF avec une brosse intégrée pratique (Peter Thomas Roth Instant Mineral Broad Spectrum SPF 30) pendant la journée. Je glisse simplement la poudre sur mes mains, mes bras, mon visage et ma poitrine. Je ne suis également jamais sans mon baume à lèvres SPF résistant à l'eau, en l'appliquant plusieurs fois dans la journée (COOLA Liplux SPF 30 Original, 12 $; birchbox.com).

Mon boulot: Je suis photographe publicitaire, spécialisé dans la photographie lifestyle depuis plus de 25 ans. Mon travail m'a amené partout dans le monde sur certaines des plages les plus incroyables et des altitudes extrêmes. Inutile de dire que je passe beaucoup de temps au soleil sur place et que je travaille de longues heures avec mon équipage. En fait, nous n'appelons généralement pas cela un jour avant que la dernière lumière disponible ne soit partie.

Moi + le soleil: Je ne sais pas comment j'ai survécu aux années 70 et 80 - huile pour bébé, Bain de Soleil, papier d'aluminium! Adolescent et jeune adulte, j'ai surveillé et donné des cours de natation. Tout le monde pensait que c'était cool d'avoir un nez boursouflé sous ses lunettes de soleil Vuarnet. J'ai été victime de cette tendance et j'ai une minuscule cicatrice sur le nez de ces jours fous. Je n'avais pas été chez un dermatologue depuis des années, mais je viens de planifier une visite après que mon mari a été diagnostiqué avec un carcinome à l'épaule.

Crème solaire: Appliquer le FPS est la toute dernière chose que je fais avant de quitter ma maison. De cette façon, quand j'arrive à destination, les pouvoirs de la crème solaire sont en pleine force car il a eu le temps d'absorber. J'adore mon FPS car il ressemble plus à une crème hydratante et a une belle teinte qui uniformise ma peau (IT Cosmetics Anti-Aging Armor Super Smart Skin-Perfecting Beauty Fluid SPF 50+, 35 $; qvc.com). J'essaie de réappliquer au moins deux fois par jour mais parfois ce n'est pas toujours facile une fois que je suis occupé sur le plateau.

Mon boulot: Je donne des cours de surf, de stand up paddle et de natation océanique. Avec les sports nautiques, je travaille habituellement jusqu'à cinq heures par jour à l'extérieur, complètement immergé dans l'environnement en constante évolution des vagues, du vent et de la chaleur.

Moi + le soleil: J'adore le soleil, ma peau s'en réchauffe au quotidien. Mais j'ai vécu ma vie en bikini et je ne cache pas les dégâts, y compris les taches solaires et les rides.

Crème solaire: J'utilise un écran solaire entièrement naturel et résistant à l'eau qui contient de l'acide hyaluronique et de la vitamine E (PCA Skin Active Broad Spectrum SPF 45, 33 $; amazon.com). Ma peau semble juste en boire.

Mon boulot: Je suis gardien de zoo en charge des éléphants depuis près d'une décennie. Les étés à Memphis ont été comparés à un «sauna à la surface du soleil», et peu importe la chaleur, il n'y a pas de ralentissement lorsque l'on prend soin d'un animal de 4 tonnes - se baigner, se nourrir, pelleter des quantités massives de vous savez quoi. C'est un travail chaud et puant!

Moi + soleil: Rien ne vaut cette sensation euphorique et énergique que vous ressentez lorsque vous passez une journée ensoleillée à l'extérieur. Le revers de la médaille est qu'une trop grande exposition au soleil fera vieillir votre peau avant l'heure, c'est pourquoi je crois qu'une once de prévention vaut une livre de cure quand il s'agit de protection solaire.

Crème solaire: Lorsque vous travaillez à l'extérieur dans des conditions extrêmement chaudes et humides, il semble que la crème solaire accélère simplement le processus de transpiration. Seulement au lieu de la transpiration normale, vous avez maintenant ce liquide lourd et gras qui coule sur tout votre corps. C’est pourquoi j’ai été si heureuse de trouver un écran solaire qui soit vraiment léger au toucher et sèche rapidement (écran solaire Ultra Sheer Body Mist SPF 30 de Neutrogena, 8 $; target.com). J'aime aussi le fait que ce soit un spray, ce qui facilite l'atteinte de mon dos et de mon cou.

Tout le monde veut une peau fraîche et éclatante, mais regardons les choses en face: nous ne nous réveillons pas toujours avec un air rafraîchi, surtout lorsque nous avons passé une nuit tardive au travail ou une nuit de sommeil agitée. Heureusement pour vous, il existe un moyen d'abandonner la peau terne pour un look lumineux et lumineux sans mettre une tonne de maquillage épais. Ici, la maquilleuse basée à New York Katie Jane Hughes nous montre comment le retirer en seulement cinq étapes avec quatre produits (crème hydratante, correcteur lumineux, crème épaisse et poudre bronzante). Vous êtes maintenant prêt à affronter la journée. Préparez-vous à recevoir les compliments.

Mon boulot: Je passe mes journées à enseigner aux clients à sauter en parachute. Mon travail dépend du beau temps et si c'est une journée de saut chargée, je peux être dehors du lever au coucher du soleil. La vie est belle quand le ciel est bleu et qu'il y a une brise légère!

Moi + le soleil: En grandissant, la crème solaire n'a jamais été optionnelle. J'ai pratiqué beaucoup de sports - le soccer, le tennis et le softball - et mes parents avaient toujours de la crème solaire dans mon sac. J'ai quelques taches de rousseur et quelques rides, mais protéger ma peau quand j'étais plus jeune a payé.

Crème solaire: J'applique généralement un écran solaire résistant à l'eau pulvérisé (Coppertone Sport Continuous Spray Sunscreen SPF 30, 8 $; jet.com), les jours où je sais que je vais être dans et hors des combinaisons, transpirer et bouger beaucoup. Les écrans solaires en spray facilitent l'accès à des endroits comme l'arrière du cou et des épaules et ils sèchent rapidement, donc je n'ai pas l'impression que mes vêtements sont trempés dans un écran solaire. Sur mon visage, j'applique un SPF léger à base minérale qui ne se sent pas collant ou gras ou laisse un résidu blanc sur ma peau comme certains écrans solaires minéraux (Clinique Mineral Sunscreen Fluid, 26 $; clinique.com). Je garde une bouteille dans ma voiture et dans mon casier au cas où j'aurais besoin de refaire une demande tout au long de la journée.

Mon boulot: Il y a beaucoup de soleil dans le sud de la Californie et mes tâches peuvent me conduire de Chino Hills State Park (avec plus de quatre-vingt-dix milles de sentiers) à California Citrus State Historic Park (où des hectares d'agrumes ensoleillés sont préservés), à Lake Perris State Recreation Area (où la navigation de plaisance et les jeux de plage sont la norme), jusqu'au sommet de 10 834 pieds du parc d'État du mont San Jacinto (au-dessus du bassin désertique de Palm Springs). Je suis constamment exposé au soleil!

Moi + soleil: Le soleil peut vraiment affecter votre état mental. Je vois des gens déprimés qui travaillent à l'intérieur pendant la journée et tout ce que je peux penser est: «Sortez!» Le soleil améliore tout.

Crème solaire: Enfant, je ne me souviens d'aucun effort élaboré pour prévenir les dommages causés par le soleil. En grandissant à la plage, nous giflions sur un écran solaire et nous partions. Réappliquer un écran solaire tout au long de la journée est désormais plus indispensable, ce n'était pas le cas à l'époque. J'ai toujours aimé l'odeur de Coppertone dans la bouteille rose (Coppertone Sunscreen Lotion Water Babies Pure & Simple SPF 50, 13 $; amazon.com) et l'utiliser sur tout mon corps, y compris mon visage, mon cou, mes bras et mes jambes.

Mon boulot: En tant que sauveteur de sauvetage en mer, il y a des jours où je pagaye sous la jetée pour démêler un pélican ou une tortue de mer d'une ligne de pêche ou exécuter des exercices de sauvetage sur la plage. Tout commence par des entraînements matinaux dans l'eau, puis c'est au pont de ma tour de sauveteur de surveiller les baigneurs pour le reste de la journée. Je peux être dehors de 6 heures du matin jusqu'à la tombée de la nuit.

Moi + le soleil: Un des trucs préférés de ma mère quand j'étais plus jeune - bronzer avec les bras levés pour éviter les aisselles blanches! Pas étonnant, mes parents ont grandi à l'âge des lits de bronzage et commencent maintenant à se faire couper de petits cancers de la peau de façon assez régulière. À l'adolescence, une brûlure était une chose dont on pouvait être fier, mais pas à l'âge adulte. Je souhaite seulement que quelqu'un m'ait forcé à porter un écran solaire plus tôt et plus régulièrement. Je ne m'attendais pas à voir des ridules et des rides sur mon visage et ma poitrine avant 30 ans.

Crème solaire: J'utilise actuellement un stick pour le visage avec des hydratants et des antioxydants organiques qui est super facile à appliquer et à réappliquer, ce que je fais toutes les 30 minutes (Raw Elements Sunscreen Eco Tint Stick SPF 30, 16 $; cvs.com). Je mets d'abord le stick facial, puis je recouvre le reste de mon corps avec la lotion solaire fournie par mon travail.

Mon boulot: Pendant l’année, je suis psychologue scolaire en Pennsylvanie, mais pendant les mois d’été, je travaille dans un camp du Maine. Je passe mes journées à m'occuper de plus de 100 garçons, âgés de sept à dix ans et nous sommes dehors chaque minute possible, à faire du sport, à traîner au bord du lac et à faire de la randonnée.

Moi + soleil: Mon emploi d'été m'apporte une joie incroyable, mais je sais que cela me met aussi - et tout le monde dans mon camp - à un plus grand risque de dommages causés par le soleil. Je commence souvent ma journée vers 7 h 30 et la termine à 22 h 30, c'est beaucoup de temps au soleil.

Crème solaire: Mon travail consiste à m'assurer que les garçons restent en bonne santé, donc mon sac à dos de confiance est toujours rempli de pansements et de crème solaire. J'applique un SPF 45 sur mon visage et mon corps avant le petit déjeuner, puis je le réapplique toutes les une à deux heures tout au long de la journée (NO-AD SPF 45 Sunscreen, 9 $; walmart.com). De plus, j'ai toujours du zinc dans mon sac. Nous sommes formés pour porter une attention particulière aux zones où la crème solaire est le plus susceptible de s’essuyer - le nez, les oreilles, le front et le haut des épaules.

Mon boulot: Je travaille dans un marché fermier, où je suis responsable de la mise en place du marché, de l'organisation d'événements et de la sélection des fournisseurs chaque saison. Si vous voulez connaître les prévisions météorologiques, n'hésitez pas à me demander: mon travail me met à la merci de Mère Nature tous les jours.

Moi + le soleil: J'adore le soleil et je reconnais être allongé en été — à Seattle, nous profitons du soleil chaque fois que nous le voyons — mais je porte toujours un écran solaire. À cause de mes antécédents familiaux - ma mère et ma grand-mère avaient un mélanome - je me méfie, mais en aucun cas j'ai peur du soleil. Il me donne la vitamine D dont j'ai besoin, surtout lorsque je ne l'obtiens pas en hiver.

Crème solaire: J'ai la peau sensible et j'utilise un écran solaire sans parfum conçu pour le visage qui a un effet non collant uniformité (Hydratant quotidien Neutrogena's Healthy Defense avec écran solaire SPF 50 - Peau sensible, $16; neutrogena.com). Je le mets une fois le matin sous mon maquillage, puis j'applique un écran solaire différent sur mon corps (écran solaire Neutrogena Ultra Sheer Dry-Touch SPF 30, 11 $; jet.com), en veillant à réappliquer pendant la journée sur les zones où je n'ai aucune couverture vestimentaire.

Mon boulot: J'enseigne des cours de yoga en plein air et mène des excursions dans les montagnes de San Juan. Quand je n'enseigne pas, je suis en dehors du trail ou en escaladant des sommets à proximité. Le soleil peut être particulièrement intense à 8750 pieds!

Moi + le soleil: En grandissant, je portais de la crème solaire occasionnellement, mais pas quotidiennement. Je me considère «solaire» car j'aime être au soleil, mais je comprends aussi l'importance de prendre des précautions.

Crème solaire: Mon écran solaire léger pour le visage s'imprègne directement sans laisser de résidu huileux (Alba Botanica Very Emollient Sunscreen Facial, SPF 30, 12 $; vitacost.com), et je fais un suivi avec un écran solaire résistant à l'eau et sans parfum avec un FPS 30 sur mon corps (Alba Botanica Écran solaire très émollient sans parfum FPS 30, un écran solaire minéral, 11 $; vitacost.com).

Mon boulot: J'exécute beaucoup de tâches adaptées aux enfants dans mon travail au centre de la nature. Certains jours, j'enseignerai aux élèves de première année les mammifères, les oiseaux et les reptiles, d'autres jours, je serai dans un parc local avec des élèves de quatrième année à discuter du cycle de la roche et à collecter des fossiles dans le lit du ruisseau. Je peux être dehors pendant huit heures ou plus par jour avec juste un bref voyage à mon bureau pour rattraper les e-mails.

Moi + le soleil: Je dois admettre que je suis parfois un lézard - j'aime me dorer au soleil. Dans mes premières années, ma mère était une adepte de la crème solaire, nous l'avons donc appliquée plusieurs fois par jour, et je nageais dans un grand T-shirt pour protéger mon dos et mes épaules.

Crème solaire: J'applique d'abord mon écran solaire pour le visage, en faisant attention aux taches étranges comme entre mes sourcils, derrière mes oreilles et ma lèvre supérieure, et puis au reste de mon corps en veillant à éviter les coups de soleil "sournois" en ayant beaucoup de chevauchement entre mon écran solaire et mon Vêtements. Je n'oublie jamais d'appliquer un écran solaire sur le dessus de mes pieds, surtout lorsque je porte des chaussures ouvertes. J'adore la texture légère de mon écran solaire facial, quand je vais présenter une nouvelle demande, je n'ai pas à m'inquiéter d'une accumulation épaisse de couches d'écran solaire (écran solaire Neutrogena Ultra Sheer Dry-Touch SPF 45, 8 $; pharmacies). Courir dans la chaleur du Texas ne fait pas la meilleure odeur, donc j'opte pour un écran solaire à l'odeur tropicale sur mon corps (Hawaiian Tropic Sheer Touch Ultra Radiance Lotion Sunscreen SPF 50, 8 $; amazon.com).

Mon boulot: Je suis guide de randonnée et de vélo dans un centre de villégiature et un spa de destination et également animateur d'un cours de défi en plein air. En fonction de la randonnée ou du vélo, je peux être dehors jusqu'à sept heures par jour. Nous faisons de l'exercice tôt en Arizona - parfois à 5 h 30 du matin - juste pour éviter la chaleur!

Moi + le soleil: J'ai une relation d'amour / haine avec le soleil. Je vis dans un endroit où il y a du soleil 300 jours par an et je suis reconnaissant parce que c'est un tel stimulateur d'humeur, mais je sais que cela peut être extrêmement dommageable pour ma peau. Quand je ne travaille pas ou ne fais pas d'exercice en plein air, je me retrouve à éviter le soleil autant que possible.

Crème solaire: Le matin, j'applique une crème hydratante pour le visage avec un FPS 30 sur mon visage, mon cou, mes oreilles et mes mains (Hydratant quotidien Neutrogena Healthy Defense avec crème solaire FPS 30, 11 $; amazon.com). J'adore le fait que cela ne provoque pas de boutons et est à peu près inodore - je n'ai jamais eu de coup de soleil avec cette crème hydratante. Avant de partir en randonnée, j'applique un écran solaire minéral sur toute peau exposée de mon corps (Canyon Ranch Sun Defense Lotion SPF 30, 29 $; shop.canyonranch.com). Je porte les deux produits dans mon sac à dos pour une nouvelle application tout au long de la journée.

Mon boulot: Je parcours le monde en compétition de beach-volley pour l'équipe USA. Je suis toujours à la plage - courir, plonger, sauter, transpirer - au soleil et sur le sable. La plupart de mes entraînements et compétitions se déroulent à l'extérieur, en plein soleil. Cela semble amusant, mais toute cette exposition peut être mauvaise pour ma peau et mes cheveux.

Moi + soleil: J'adore le soleil et ce qu'il me fait ressentir mais j'ai appris à la dure, à travers les coups de soleil, que la modération et le bon sens sont essentiels. Les informations sur la protection solaire n'existaient pas pour mes parents, mais je m'assurerai que ma fille de deux ans est bien informée.

Crème solaire: J'adore mon écran solaire à base d'oxyde de zinc (Soileil Toujours du Midi SPF 45, 55 $; soleiltoujours.com), car il n'obstrue pas mes pores et ne contient pas de produits chimiques que je ne peux pas prononcer. Je n'ai pas eu de coup de soleil depuis deux ans que je l'utilise.

Mon boulot: Je suis un coureur professionnel, ce qui signifie que je passe des heures sans fin en dehors de l'entraînement. Au plus fort de mon entraînement, je cours 12 à 14 fois par semaine, tous les matins et la plupart des après-midi. J'obsède les conditions météorologiques et la température parce que je suis constamment dehors!

Moi + le soleil: J'ai grandi à Duluth, dans le Minnesota, où il ne faisait jamais si chaud, donc je ne me suis vraiment pas inquiété du soleil même après un très gros coup de soleil qui m'a fait m'évanouir. Quand je suis allé à l'université au Colorado, je n'ai pas utilisé beaucoup de crème solaire parce que j'aimais être bronzé. J'aimerais pouvoir revenir en arrière maintenant et mettre de la crème solaire sur mon visage. Je pense que j'aurais moins de rides oculaires si j'avais mieux protégé ma peau.

Crème solaire: Je ne sais jamais d’où je vais courir, donc je laisse toujours de la crème solaire près de ma porte d’entrée, dans mon sac de sport et dans ma voiture. De cette façon, je n'oublie jamais de me protéger. Je porte souvent un soutien-gorge de sport, il est donc très important d'appliquer un écran solaire sur toute ma poitrine, y compris sur mes épaules. Je couvre le haut de mon corps avant de m'habiller et si je ne parviens pas à un endroit, je demanderai de l'aide à quelqu'un. J’ai découvert deux marques de crème solaire que j’aime: Alba Hawaiian Botanica et COOLA. Leurs formules ne me tombent pas dans les yeux lorsque je transpire, elles sont légères sur la peau et ont des parfums agréables - floraux et tropicaux respectivement. Je me lave le visage après chaque course et le soir, en utilisant un nettoyant doux sans savon qui ne dessèche jamais ma peau (Cetaphil Gentle Skin Cleanser, 14 $; pharmacies). Mon hydratant quotidien pour le visage comprend de la vitamine E et du beurre de karité et se sent super léger sur mon visage (Embryolisse Hydramat Emulstion, 40 $; dermastore.com); J'aime une lotion plus épaisse sur mon corps, alors j'applique une crème contenant des humectants dès la sortie de la douche pour retenir l'humidité (Crème hydratante Cetaphil, 18 $; amazon.com).

Mon boulot: Il y a des jours où je suis dans le jardin du petit matin jusqu'au coucher du soleil - je suis toujours en sueur, sale et exposé au soleil.
Moi + le soleil: Je ne prenais pas soin de ma peau quand j'étais plus jeune; Je me couvrirais d'huile pour bébé et utiliserais des écrans réfléchissants pour intensifier l'effet du soleil. Maintenant j'essaye de me positionner sous les arbres et le jardin tôt le matin et en début de soirée, quand le soleil n'est pas haut. Je dis souvent que j'ai de la chlorophylle dans mes veines et que j'ai besoin de la lumière du soleil pour photosynthétiser, tout comme une plante. Cependant, je sais à quel point les rayons du soleil peuvent être dangereux pour ma peau.
Crème solaire: Les jardiniers comptent sur des écrans solaires qui ne s'effaceront pas. Les deux que j'aime sont non collantes et à un prix raisonnable: la crème solaire visage et corps SPF 30 de Trader Joe's pour mon visage et la crème solaire SPF 50 de Trader Joe's Nourish pour mon corps (6 $ chacune; chez Trader Joe’s). Je les utilise depuis cinq ans et je n'ai jamais eu de coup de soleil. Pour hydrater, j'applique de la vitamine E sous forme d'huile sur mes jambes, mes bras et mon visage, en particulier sous mes sourcils.

Mon boulot: En plus d'être milieu de terrain pour l'Orlando Pride, je supervise un programme de football féminin. Quand je suis sur le terrain, je peux sentir le soleil se refléter constamment sur moi et je compte les minutes jusqu'à ce qu'il se couche.
Moi + le soleil: En grandissant, on m'a dit que les personnes de couleur n'avaient pas besoin de porter d'écran solaire. Après un an à la plage pour un tournoi, mon front me démangeait et ça brûlait. Mes coéquipiers ont souligné que ma peau devenait rose et ont insisté sur le fait qu'il s'agissait d'un coup de soleil. J'ai appelé ma mère et elle a juste ri. Mais une fois que je suis rentrée à la maison et qu’elle a vu ma peau, sa bouche s’est baissée et elle a dit: "Wow, je suppose que c'est vrai - nous pouvons avoir un coup de soleil."
Crème solaire: J'ai appliqué un écran solaire tous les jours depuis 16 ans. Mes préférés - Coola, Banana Boat et Neutrogena - ne laissent pas ma peau grasse. Après la douche, j'applique de l'huile de coco biologique ou une lotion contenant de l'aloe vera ou du beurre de karité sur mon visage et mon corps ou ma peau devient vraiment sèche et squameuse. J'aime le beurre de karité Fruit of the Earth (12 $ pour 2; amazon.com).

Mon boulot: En tant qu'instructeur LPGA, je suis sur le terrain de golf du lever au coucher du soleil. Je sens souvent les rayons du soleil irradier de mes mains et de mes genoux et je me retrouve à compenser en tenant instinctivement mes mains derrière mon dos.
Moi + le soleil: Enfant, je ne portais pas beaucoup de crème solaire et je n'ai jamais porté de chapeau ni de lunettes de soleil. Maintenant, je vois les effets, y compris les taches de rousseur sur le dessus de mes épaules et les rides sur mon visage provoquées par le strabisme.
Crème solaire: J'applique un écran solaire trois ou quatre fois par jour: matin, déjeuner, après-midi et souvent un autre tour. J'aime la crème solaire ultra-légère La Roche-Posay Anthelios 60 (30 $; dermstore.com) —La lotion sent la lumière sur ma peau et n'a presque pas d'odeur. Pour protéger mes lèvres, je porte un Aquaphor Lip Protectant + Sunscreen (3 $; ulta.com). Je saute toujours mon col pour aider à protéger mon cou, et la nuit j'utilise un régime anti-âge de produits Murad Essential-C (28 $ à 95 $; murad.com), y compris le nettoyant, le toner, la crème pour les yeux et la crème hydratante, qui ont atténué les rides.

Mon boulot: Je supervise les opérations d'une cave, ce qui m'oblige à passer beaucoup de temps dans notre vignoble de 1 600 acres. Pendant la récolte, je suis dehors toute la journée.
Moi + le soleil: Je suis originaire de Californie, j'ai donc toujours aimé le soleil pour sa chaleur, son confort et son sens de la relaxation. Le soleil garde mes raisins heureux et ne manque jamais d'égayer mon humeur, mais je sais qu'il est important de rester protégé.
Crème solaire: J'utilise Neutrogena Ultra Sheer Dry-Touch Sunscreen SPF 55 (8 $; amazon.com) depuis plus d'une décennie. L'odeur n'est pas écrasante - vous ne pouvez pas avoir d'interférence olfactive lorsque vous comptez sur votre odorat. Le matin, j'applique la crème hydratante quotidienne FPS 20 Neutrogena Ageless Intensives Anti-Rides Profond (12 $; target.com) dès la sortie de la douche - il me garde hydraté sans me sentir gras. Je porte des chemises à manches longues avec protection SPF intégrée et un chapeau à larges bords.

Mon boulot: Je sors chaque jour pour livrer du courrier à mes clients. Mon parcours se déroule de 9h30 à 15h, lorsque le soleil hawaïen est le plus fort.
Moi + le soleil: Je pense que c'est l'histoire de chaque fille d'Hawaï de ma génération. Nous nous allongions sur la plage couverte d'huile pour bébé pour assombrir notre peau. Nous ne savions rien de mieux à l'époque, et je pense que nous frémissons tous en y pensant maintenant.
Crème solaire: J'ai découvert que la meilleure façon d'appliquer un écran solaire est de le verser sur ma paume et de le réchauffer en frottant mes mains pour liquéfier le produit avant de le lisser sur ma peau. J'utilise un écran solaire Shiseido depuis 16 ans, depuis que je suis facteur. En ce moment, j'aime Shiseido Ultimate Sun Protection Cream SPF 50+ à large spectre (36 $; sephora.com). Je m'y consacre à cause de son SPF élevé et parce qu'il adhère à ma peau, même si je transpire. L'hydratant que j'utilise est cher, mais il a un FPS 30 et efface les taches sombres: crème solaire RéVive Perfectif Even Skin Tone Cream (275 $; neimanmarcus.com).

Mon boulot: Je travaille sur un bateau de croisière où ma cour arrière est l'océan et ma «maison» alterne chaque semaine entre les ports. Je fais toujours face à une journée chaude et humide.
Moi + le soleil: Je me classerais comme «tanorexique» dans la vingtaine - j'étais membre d'un salon de bronzage et j'utilisais rarement un écran solaire. J'ai changé mes habitudes, mais il est difficile de dire combien de dégâts j'ai causés - je le regrette vraiment.
Crème solaire: Le matin, j'applique une crème hydratante avec SPF pour les peaux sensibles - Clinique Smart Broad Spectrum SPF 15 Custom Repair Moisturizer (54 $; sephora.com). Il est crémeux mais non gras et il pénètre bien. Pendant la journée, j'utilise également une poudre à base de minéraux SPF qui vient avec une brosse auto-distributrice, donc elle est facile à appliquer (Susan Posnick Brush on Block SPF 30, 32 $; susanposnick.com). Pour mon corps, j'aime la crème solaire Ultra Sheer Body Mist SPF 30 de Neutrogena (12 $; amazon.com). En termes de réparation, mes pattes d'oie sont devenues plus petites depuis que j'ai commencé à utiliser la crème pour les yeux réparatrice de rides rapide Neutrogena (20 $; bedbathandbeyond.com).