Cela pourrait être l'ingrédient secret pour améliorer les performances scolaires

Passer du temps à l'extérieur est lié à un large éventail d'avantages, de stimuler la créativité à rendre les entraînements plus agréables. Mais de nouvelles recherches montrent simplement vue de verdure pourrait également être avantageux, en particulier pour les étudiants.

Selon un étude menée par l'Université de l'Illinois, les étudiants qui travaillaient dans des salles de classe avec vue sur un paysage verdoyant ont mieux réussi les tests et se sont mieux remis du stress. Les résultats de l'étude seront publiés dans Paysage et urbanisme.
Quatre-vingt-quatorze les élèves de cinq écoles secondaires de l'Illinois ont participé à l'étude, dans laquelle ils ont été assignés au hasard à l'un des trois types de salles de classe. Une pièce était sans fenêtre, une autre avec une fenêtre donnant sur un autre bâtiment ou parking et la troisième avec une fenêtre donnant sur un espace vert. Les salles de classe étaient similaires à d'autres égards, comme la taille, la disposition et le mobilier.

Pour déterminer si la vision de la verdure a eu un effet sur le rendement des élèves, les participants ont passé 30 minutes à relire, à prononcer un discours et à faire des exercices de calcul mental. Ils ont ensuite subi deux tests d'attention, interrompus par une pause de 10 minutes en classe. Les élèves portaient des capteurs pour déterminer leur niveau de stress et évaluaient leur fatigue mentale à l'aide d'un questionnaire.

Bien qu'il n'y ait pas de différence statistique de performance pour les élèves qui ont passé les tests en classe sans la vue de la verdure, les étudiants avec la vue ont montré une augmentation de 13 pour cent des performances suite à la Pause. De plus, les élèves ayant une vue sur le paysage ont montré une meilleure récupération du stress après la pause.

"C'est une découverte importante, que si vous avez une vue verte à l'extérieur de votre fenêtre, vous ferez mieux sur les tests", a déclaré Dongying Li, l'un des chercheurs de l'étude. dans un rapport.

Les chercheurs émettent l'hypothèse que la théorie de la restauration de l'attention est en jeu, ce qui est l'idée que se concentrer sur un la tâche provoque l'épuisement mental et que votre attention est attirée involontairement sur certaines choses lorsque vous Pause. Lorsque les élèves dans la salle avec vue sur le paysage verdoyant ont fait une pause, leur attention a été attirée à l'extérieur, ce qui a aidé à restaurer leur énergie mentale. Des études antérieures ont également montré que les vues de la nature peuvent aider à récupérer le stress et à améliorer l'humeur.
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