Comment réparer les yeux rouges et gonflés de pleurer

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Vous avez tout laissé tomber. Il est maintenant temps de vous ressaisir. Ces conseils d'experts feront passer votre visage du rouge taché au prêt pour le travail, que vous ayez 10 minutes ou 10 heures.

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Un visage enflé, un nez rouge vif et des yeux assortis sont tous des signes révélateurs d'un bon cri. «Ces effets peuvent durer aussi peu que quelques minutes ou s'étirer pendant quelques heures», explique Marina Peredo, associée professeur clinique de dermatologie au Mount Sinai Hospital, à New York, avec un cabinet privé à Smithtown, New York. Mais vous pouvez faire certaines choses pour accélérer le processus.

Si vous avez 10 minutes

Passez vos doigts sous l'eau glacée (ou posez-les sur quelques glaçons), puis, en commençant par le coin intérieur de vos yeux, appuyez sur la peau jusqu'à ce que vous atteigniez le coin extérieur de vos yeux. Répétez plusieurs fois pour aider à drainer le liquide qui s'est accumulé sous vos yeux. Si vous le pouvez, suivez avec un sérum pour les yeux formulé avec des extraits de levure (essayez Origins No Puffery; $26,

origins.com) pour aplatir davantage la zone. Pour lutter contre les rougeurs chez les blancs, utilisez des gouttes en vente libre. "Une à deux gouttes par œil sont suffisantes et devraient éliminer les rougeurs au contact", explique la dermatologue Debra Jaliman, l'auteur de Règles de la peau ($14, amazon.com). (Essayez Clear Eyes Cooling Comfort Redness Relief; $5, drugstore.com.) Enfin, couvrez votre nez rouge, ainsi que toutes les autres zones qui sont devenues rouges, avec un correcteur teinté jaune (comme Bobbi Brown Creamy Concealer Kit; $35, 1.macys.com). «Les nuances jaunes aident à annuler les rouges», explique la maquilleuse célèbre Tina Turnbow. Évitez le fond de teint ou la poudre. "Si votre peau est irritée par tous les moucher, le maquillage supplémentaire aura l'air pâteux", dit-elle. Au lieu de cela, appliquez un correcteur uniquement là où cela est nécessaire et fixez-le avec un brouillard pour le visage. (Turnbow aime Tatcha Luminous Dewy Skin Mist; $48, tatcha.com.)

Si vous avez toute la nuit

Pour atténuer l'enflure, éclabousser de l'eau froide sur votre visage, puis envelopper un sac de pois surgelés dans un gant de toilette (cela épouse mieux la forme de votre visage qu'un sac de glace). Tenez le sac sur votre visage pendant 15 minutes. Ensuite, concentrez-vous sur vos yeux: infuser les sachets de thé vert dans de l'eau froide pendant trois à cinq minutes, essorer l'excès d'eau, puis les reposer sur des couvercles fermés pendant 10 minutes. L'effet antioxydant des catéchines du thé resserre les vaisseaux sanguins sous la peau, dégonflant les poches restantes.

Toujours rouge? Détendez-vous avec des tranches de concombre ou de pommes de terre froides sur vos yeux. Comme pour les sachets de thé, le froid resserre les vaisseaux sanguins. De plus, «les concombres contiennent de puissants antioxydants qui réduisent l'irritation, tandis que les pommes de terre contiennent une enzyme éclaircissant la peau appelée catécholase », explique l'optométriste Justin Bazan, un conseiller médical pour le Vision Council et le propriétaire de Park Slope Eye, dans Brooklyn. L'un ou l'autre soulagera l'enflure, mais en commençant par le concombre et en poursuivant cinq minutes plus tard avec la pomme de terre, vous dépouillerez et éclaircirez le contour des yeux. Toutes les rougeurs ou poches restantes devraient disparaître pendant que vous dormez. Mais au cas où, gardez la tête appuyée sur un oreiller ferme. L'élévation empêchera l'excès de liquide de s'accumuler dans votre visage.

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