5 erreurs de beauté courantes qui ruinent votre routine de soins de la peau

Vous pensez que vous vous démaquillez, mais êtes-vous vraiment?

"Je crois vraiment qu'il est essentiel de nettoyer deux fois sa peau la nuit", a déclaré Lord Gavin à Real Simple. "Il est essentiel de se démaquiller soigneusement afin de supprimer la barrière, de nettoyer vraiment en profondeur la peau et de purifier les pores. Cela empêche notre maquillage, quelle que soit leur apparence non comédogène, ainsi que la crasse et la pollution de la journée de bloquer nos pores, entraînant des éruptions cutanées et de la congestion. Un double nettoyage permet en outre un meilleur accès à nos soins pour pénétrer plus efficacement. Mon conseil est d'utiliser une crème ou un nettoyant pour baume pour enlever le maquillage et un gel à côté pour une purification supplémentaire. »

Avec un nettoyage en deux étapes, la première étape est généralement un baume, de l'huile ou eau micellaire, qui décompose et élimine le maquillage, le FPS, la sueur, les bactéries, les vieilles cellules de la peau et toute autre accumulation est assis sur votre peau depuis une journée normale (ce qui peut être beaucoup, surtout si vous vivez dans une ville polluée). Avec tout cela essuyé, le deuxième nettoyant est en fait capable de nettoyer en profondeur.

Avec des ingrédients et des formules anti-âge «it» qui se déploient tous les quelques mois, il est de plus en plus difficile de se rappeler le bon façon de superposer vos produits, surtout si vous ne connaissez pas vraiment la différence entre cette essence, ce rétinoïde, et ces huiles et sérums.

Lord Gavin a une astuce simple pour savoir comment se souvenir de ce qui se passe quand. «Le moyen le plus simple consiste à superposer les produits du plus léger ou du plus puissant au plus épais», explique-t-il.

«Une fois que nous avons nettoyé notre peau et que nous avons maintenant une ardoise propre pour commencer, nous pouvons ensuite appliquer notre toner ou notre essence. Cette étape a généralement une consistance semblable à de l'eau », poursuit-il. «Ensuite serait notre sérum - de texture plus légère qu'une crème et rapidement absorbé. Ceux-ci voyagent plus profondément dans la peau et sont conçus pour réparer et améliorer la peau au niveau de la réparation. De même, si nous utilisons un rétinoïde de prescription, comme Retin-A, nous l'appliquerons d'abord et ensuite le sérum. Après cela, nous utiliserions ensuite notre crème hydratante, qui aide à améliorer la texture de la peau en surface en adoucissant, lissant et brouillant les imperfections visibles à l'œil nu.

L'incohérence peut être l'une des erreurs les plus difficiles à éviter dans le climat actuel des soins de la peau. Avec de nouveaux produits chaque mois couplés à notre recherche nerveuse de résultats immédiats, il peut être difficile résister à changer nos régimes ou à essayer les derniers soins du visage et autres professionnels plus intenses traitements.

«Le manque de cohérence est quelque chose que je traite régulièrement avec mes clients. Je ne peux pas vous dire combien de fois je les ai mis sous régime de soins de la peau, seulement pour découvrir qu'un styliste, maquilleur ou un ami leur a dit d'essayer leur produit préféré ou leur dernière crème buzz, ce qui les ramène souvent à la case départ », Lord Dit Gavin. "La cohérence est la clé."

Même si vous ne ressentez pas de poussées ou d'effets indésirables en modifiant souvent vos pratiques de soin de la peau, un manque de cohérence vous empêche également de profiter pleinement de tous les produits.

"Alors que certains produits donnent vraiment une amélioration immédiate, tous les produits, peu importe s'ils donnent un wow instantané, besoin d'au moins quatre semaines pour réellement faire une différence considérable dans la qualité et l'amélioration de la peau », souligne Lord Gavin en dehors.

L'American Association of Dermatology (AAD), un réseau de plus de 20 500 dermatologues certifiés, conseille également garder le cap pour maximiser les résultats, expliquant sur son site: «Une crème hydratante peut repulper les ridules en quelques jours, mais la plupart des produits mettent au moins six semaines à fonctionner. Parfois, cela peut prendre jusqu'à trois mois. Soyez patient et laissez le temps au produit de fonctionner. »

"Avec la tendance croissante à utiliser des ingrédients plus forts, il faut être prudent sur la façon dont ils sont utilisés et faire attention à la façon dont la peau individuelle y réagit", explique Lord Gavin. «De manière générale, les produits sont devenus plus sophistiqués et n'ont donc pas les effets secondaires sensibilisants qu'ils avaient auparavant.»

L'AAD souligne également l'importance de connaître votre peau sur son site. Les dermatologues ont partagé les conseils non seulement ils partagent avec les patients, mais ils utilisent eux-mêmes. La première? Déterminer votre type de peau. «Comprendre votre type de peau vous aidera à apprendre à prendre soin de votre peau et à sélectionner les produits de soins de la peau qui vous conviennent», explique le Dr Ivy Lee.

L'AAD utilise ces directives pour vous aider à déterminer votre type de peau:

• La peau sensible peut piquer ou brûler après utilisation du produit
• La peau normale est claire et non sensible
• La peau sèche est squameuse, démangeaisons ou rugueuse
• La peau grasse est brillante et grasse
• La peau mixte est sèche dans certaines zones et grasse dans d'autres

Au-delà de l'apprentissage de votre type de peau au sens large, il faudra également quelques essais et erreurs pour déterminer les nuances et les qualités individuelles de votre peau particulière. De nombreux traitements contre l'acné et anti-âge nécessitent des ingrédients puissants, mais la superposition de certains produits les uns sur les autres peut faire des ravages sur votre peau si elle n'est pas effectuée correctement.

"Personnellement, j'utilise trétinoïne et un toner acide en conjonction tous les soirs, mais j'ai renforcé la tolérance de ma peau en commençant doucement une ou deux fois par semaine, jusqu'à ce que je puisse les utiliser tous les soirs sans irritation », explique Lord Gavin. «C'est la clé. Il est également nécessaire d'espacer l'application des produits. J'aime utiliser produits de vitamine C pendant la journée et vitamine A (rétinols) la nuit. J'attends également 10 minutes entre l'utilisation de mon rétinol et l'application de mon exfoliant chimique. Comme ces ingrédients plus forts (éprouvés pour réellement améliorer la peau) peut être extrêmement asséchant pour la peau au début, en utilisant un produit hyaluronique conjointement, l'hydratation profonde peut également aider à atténuer toute sensibilité. »

Quant à exfolier ou à ne pas exfolier - ou même Comment exfolier - dit Lord Gavin, «encore une fois, cela dépend vraiment de la durée de l'exfoliant que nous utilisons et de la réaction de la peau individuelle. Je suis convaincu que nous devrions exfolier chaque jour. Dans ce cas, je conseille à mes clients de commencer par un exfoliant chimique deux fois par semaine et un exfoliant mécanique (perle granulaire) une fois par semaine. Une fois que la peau est devenue conforme, j'aime encourager l'utilisation d'un exfoliant chimique tous les soirs et d'un exfoliant mécanique deux fois par semaine. Encore une fois, s'il y a des signes de sensibilité manifeste, réduisez la fréquence d'application jusqu'à ce que vous puissiez augmenter davantage. »

Vous devez accepter que peu importe à quel point vous êtes en meilleure santé avec un bronzage, le soleil peut être extrêmement nocif pour votre peau.

S'adressant à l'AAD, le Dr Lee a déclaré: «La protection solaire - y compris la recherche d'ombre, le port de vêtements de protection et l'application d'un écran solaire - n'est pas négociable pour moi et l'un des les choses les plus importantes que vous puissiez faire pour votre peau, car les rayons ultraviolets du soleil peuvent provoquer le cancer de la peau et le vieillissement prématuré de la peau, comme les rides et l'âge taches. C'est important toute l'année, pas seulement pendant l'été et même par temps nuageux. »

La protection solaire avec un FPS d'au moins 30 est particulièrement importante si vous utilisez certains ingrédients topiques qui augmentent la sensibilité de votre peau aux brûlures, comme les exfoliants chimiques et le rétinol.

Vous pouvez également enfiler un chapeau à larges bords et des lunettes de soleil surdimensionnées lorsque vous êtes à l'extérieur pour plus de protection, recommandent les dermatologues. Hé, si ce n'est pour la mode, faites-le pour votre teint.